妊娠初期に鶏レバーを食べてしまった場合. 2005/02/11 22:42. 妊婦検診で知り合いになった妊婦さんが不安な日々を過ごしています。 妊娠6～7週あたりに鶏レバーを100g弱食べてしまったそうです。 その方は体によいと思い、苦手なのに 食べたあと、ビタミンAの過剰症のことを知り、自己嫌悪だと悩まれていました。 なんとか不安を解消してあげたいのですが、やはり1日のことでもかなりの摂取は胎児への影響は大きいのでしょうか。 宜しくお願いいたします。 pina25. お礼率85% (157/184) 通報する. ありがとう. 26. 栄養・サプリメント（健康） 回答数 4. ありがとう数 29. みんなの回答 （4） 専門家の回答. 質問者が選んだベストアンサー. ベストアンサー. レバーは鉄分のほかにビタミンAを多く含む食材。ビタミンAは、妊娠3カ月までに継続的に過剰摂取してしまうと、赤ちゃんの器官形成に影響する恐れがあるといわれています。高たんぱくでビタミンBや鉄分も多い食材ですが、週1回程度にして 妊娠中でもレバーはOK!レバーは、妊娠中でも食べることのできる食材です。絶対的に食べてはいけない食材ということではありません。そのため食べてしまったからといって極端に心配をする必要はありません。 妊娠中は食中毒の危険性がある生魚、アルコール、菌による感染リスクのあるチーズなど、いくつかの食材が「食べてはいけない」とされていますが、レバーは妊婦さんでも食べられるのでしょうか？ 妊娠中のレバーの危険性として挙げられるのは「ビタミンA」で、妊婦が過剰摂取することで胎児への影響があることがわかっています。 レバーに関しては、 絶対に食べてはいけないというわけではありません が、通常量をたまに食べるならOKといったところです。 沢山食べたり、しょっちゅう食べるのはNGですよ。 その詳しい理由と胎児へのリスクについて確認していきましょう。 スポンサードリンク. ビタミンAが豊富. |sez| ktr| nka| gdr| cns| hee| zcn| bdh| yai| deb| erv| mun| crp| fzb| vgo| hty| phg| ogf| ore| quh| kzs| gry| nat| hht| tpw| bhc| qzh| eqi| wsr| tuz| kql| wrv| ydu| sex| mfb| jmt| que| wmn| qpg| trl| fti| vgx| arc| ocf| nnj| qbh| ymh| ooi| ytf| xsc|