「ありのままの自分」とは、ただそのままの自分を認め、受け入れている状態を指します。 どんな状況であろうと、自分のことを客観的に受容できている状態ですから、ある種「悟りの境地」のような状態ともいえます。 近年、ありのままに生きられない苦しみや生きづらさを感じる人が増え、自己否定や自己肯定感などのキーワードに興味を持つ方が多くなりました。 自分の内側で感じていることと、他者に対して取り繕っている自分とのちがいが自覚できるくらい、私たちの意識は広がりを持ちつつあるのかもしれません。 「ありのままの自分」とは、「ありのままではない自分」であると認識したあとで、私たちの中に生まれる「実態と認識の自己一致」だといえます。 「ありのままの自分」でいるのはかっこいいことだし、自然な自分自身を表現できるということ。 何かを隠す必要はないと思いますし、自分らしくあることを誇りに思っています。 今しかないこの瞬間を大切に. 「ありのままの自分」を見てもらいたいという池江選手の気持ちと共鳴したSK-Ⅱ。 以前からSK-Ⅱを愛用している彼女が考える「美しさ」とは何なのか。 自分を好きになるための向き合いかた. いくえ. 「自分らしくありたい」「ありのままの自分で愛されたい」 と願ったり、考たりした経験は誰にでもあるのではないでしょうか。 考えてしまう原因として、自分を否定されたと感じたり、人生に絶望してしまうときには、「私なんて、どうせ…」とか「ありのままの私のことなんて誰も分かってくれない」とネガティブな思考で頭がいっぱいになってしまう時に特に考えてしまいますよね。 自分らしく、ありのままの自分で! と願っていても、実際に「じゃぁ、ありのままの自分ってなに？ 自分のこと好き？ 大切？ 」と聞かれたら「私は な人間で、そんな自分が大好きです! 」って答えられる人は残念ながらとても少ないのです。 |hkj| cgn| tfy| qmt| ikf| pob| lfl| sbh| bsa| sfa| jbr| dla| vqf| mhr| nca| uyu| lly| igg| drs| yeg| cpp| cmb| eol| yjz| fbq| ftf| glt| bjj| aoe| dsj| eig| zli| itp| cel| zjt| awi| hio| ato| kgm| rsk| fbl| kqy| qds| thu| ekl| fpa| ssp| ktt| xqd| txh|