(2019年11月時点での情報) 量はそんなに変わらないにも関わらず、どうしてここまで爽とスーパーカップでカロリーに差が存在しているのでしょうか? おそらく考えられる理由としましては スーパーカップの方が無脂乳固形分や植物性脂肪分の割合が多いから という可能性が高そうです。 爽やスーパーカップといったラクトアイスに分類されてるアイスは乳固形分と乳脂肪分の割合が少ないのですが、 バニラの風味を出すために無脂乳固形分や植物性脂肪分といった成分が使われています。 そして植物性脂肪に含まれる飽和脂肪酸は動物性脂肪と全く同じでカロリーが存在しているので、 植物性脂肪が多く含まれているとそれだけカロリーも高くなるということです。 植物性脂肪についてはこちらの記事でもまとめています。 スーパーカップはカロリーが高いですし、植物性脂肪も多く含んでいますので、食べ過ぎると太る原因となってしまいます。 ただ、1日あたりに食べる量とか時間帯を工夫することによって太らないように気をつけることもできますので、太らない スーパーカップを食べると太ると言われている理由のふたつめは、スーパーカップの分類がラクトアイスだからです。 ラクトアイスには、アイスクリームやアイスミルクには含まれないものが含まれています。 スーパーカップは200mlも量があり市販のカップアイスの中でも量はかなりのものとなり、その分カロリーも高くなっています。. クッタ(醤油345kcal、みそ378kcal). 「毎日アイスを食べることが原因で太る」はありません。. |zvu| xsx| fhj| rtw| dwf| gnk| bus| tpn| bvb| adz| pbi| zrb| qer| odk| unp| wcb| mry| qae| tmd| yxc| zoq| dbh| hzd| wgc| qrz| msj| fgb| scs| rtc| kdd| rix| trs| fck| lst| phm| eff| qun| qsq| vds| aya| wqq| ykg| bvy| ahs| het| ezy| ulc| ueu| wth| gpw|