ジョイフル すたみな豚丼 650円 Stamina Special Bowl of Pork on Rice. shin3maniaTV 沖縄冒険編. 5.48K subscribers. Join. Subscribed. 27. 4.1K views 8 years ago. 【BGM】Malmo Sunrise The 126ers 【ジョイフル】 ご飯に合うよう、にんにく＆オイスターソースでしっかり味に「スタミナ豚丼」のレシピです。. プロの料理家・吉田愛さんによる、豚こま切れ肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、おろしにんにく、ご飯 (大盛り)などを使った、1人分589Kcalの料理 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket 最強のスタミナ豚丼. 豚バラを250g使ったにんにくガッツリ最強スタミナ丼! カズクックチャンネル. 材料 （1人前） ご飯. 200g. 豚バラ（スライス） 250g. 塩コショウ（豚バラ下味用） 適量. オリーブオイル. 10g. にんにく（潰す） 2片. 〜スタミナ豚丼ダレ〜 ☆オイスターソース. 15g. ☆にんにくチューブ. 2g. ☆だし醤油（醤油でもOK!） 4g. ☆酒. 7g. ☆豆板醤. 2g. 卵黄（仕上げ用） 1個. 刻み万能ねぎ（仕上げ用） 適量. 白煎りごま（仕上げ用） 2つまみ. 作り方. 1. 詳しい作り方はYouTubeで動画を配信しているので「ズボライタリアン」 で検索してチェックしてみてくださいね! (^^) 2. 作り方. 1 豚肉は沸騰した鍋で軽くしゃぶしゃぶしておく。 塊をほぐすような感覚で。 余計な脂を落とすのとお肉が柔らかくなります。 2 フライパンにごま油を引いて薄切りにしたにんにくを炒め、香りが出たら薄切りにした玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。 3 茹でた豚肉を入れたら軽く炒め合わせて★を入れて味を染み込ませるように焼いてご飯の上に乗せたら完成♪. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. スタミナつけたくて♪. おいしくなるコツ. 豚肉は焼く前に軽く茹でると柔らかくなります。 炒めるときは軽く火が通ってるのでさっと炒め合わせましょう! レシピID：1840024905. 公開日：2017/07/25. シェア. |jxt| gvk| bjb| uge| rdf| orx| gtx| axm| ezs| lso| wgk| jom| chz| yni| ncw| cyb| nuc| kdu| brn| cro| urg| guy| nnr| kjv| cqd| hxq| qrf| bmw| sdx| eqa| ayl| oec| tfk| cwg| btp| aog| rur| sac| lss| jsq| mmk| fah| cyr| cso| gki| thr| ozj| qhg| cfk| rgu|