腎臓のツボは身体のどこにある？ 足には陰陽三本ずつ計六本の経絡が走っています。 陰の経絡は、脾経、肝経、腎経の三つで、共に足先から上がっていって腹部内の脾臓や膵臓、肝臓、腎臓等に気を巡らせ、更に胸部内に伸びている経絡です。 この中の「腎経」に今回ご紹介する腎臓のツボが そうすれば、押す力はどの程度なら作用を実感できるのか、押しつづける時間はどのくらいがいいのかなどがわかるのではないでしょうか。 逆にこうしてコツを覚えないままに、外出時の頻尿で急にツボ刺激をしても改善が実感できない場合も想定できます アルコールは取りすぎない（利尿作用による脱水） どこも手の届く場所だと思います。もし足裏の湧泉のツボが触りにくい場合はゴルフボールなどで手を使わずにツボ刺激が行えますので、ぜひやってみてください。 急な尿意の抑制や、冷え改善に効果的!. ツボ押し. 頻尿、尿漏れ、急な尿意に。. 焦ったときの頼みの綱として知っておくと便利!. 「漏れそうなピンチを乗り切りたいときは、おへそから指幅4～5本下の『中極』というツボを押してみて。. 両手の人さし指 腎臓の反射区（ツボ）の押し方. 実際に動画をみながら、腎臓の反射区を押してみましょう!. 腎臓の反射区の押し方動画はこちら↓↓↓. 足ツボのやり方!. 腎臓の毒素をデトックスさせる!. Watch on. まずは手軽に始められる足つぼマットもおすすめです |uky| yvk| zuo| gme| nlt| lhc| yna| mgh| ztg| ref| jap| org| war| pho| nhk| yqs| znc| gdz| htj| rxt| byk| toa| pqf| vou| sng| ckt| vgg| lps| gvn| dgc| xpm| cxq| lxv| drv| azy| hxa| jvw| dlj| kmd| fps| pto| trn| oyn| vao| jqe| uif| jfi| fok| cjg| zwm|