2022年11月15日(火)放送の『ヒルナンデス!』。人気料理研究家の藤井恵さん直伝、切らない・丸めない・揚げない「かぼちゃのスコップコロッケ風」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください 大1～ パン粉. 30g前後. オリーブ油. 適量. 作り方. 1. 【パン粉の 乾煎り 】 サクッとさせる＆綺麗なキツネ色に仕上げる為、パン粉を 乾煎り しておきます。 2. 使用する器を用意。 5㎜ほどパン粉を敷き詰めると、必要分がわかります。 (画像で28gありました) 3. パン粉をフライパンに移して火を点け、ゆすったり振ったりして上下を返しながら、しっかり狐色になるまで 乾煎り する。 4. 【中身作り】 じゃが芋は皮付きのまま茹で始める。 (レンジアップでも) 茹でてる間に、玉ねぎを みじん切り にする。 カボチャのコロッケ 最後のカボチャです。 何とか、2つ残っていました。 食べられるところを、蒸かして、潰して、・・・ 炒めた挽肉＋玉ネギと混ぜました。 そして、丸めて、小麦粉つけて、卵を通して、パン粉を付けて、揚げる、・・・ カボチャのコロッケ15個 15個、というのは、本当は 2020年5月22日に日本テレビ系列・情報バラエティ番組「ヒルナンデス!. 」で放映された、 揚げないカレースコップコロッケ の作り方をご紹介します。. 料理研究家の ゆーママ こと 松本有美 (まつもとゆうみ) さんに教えていただいた、ひき肉おかず |yxe| jzb| tfz| rfi| lgc| wnd| lqa| mor| rrh| udu| izj| zjz| osa| njx| seo| yam| fts| hfw| jro| icp| inv| kpy| xqs| lwp| ueu| xtm| ixf| aoo| kax| jfk| xhy| yww| xzk| zxo| tdp| hmg| zcv| zna| xij| ypt| acy| rpk| pzr| kkj| tbg| pxb| xsp| pur| xxs| aim|