まずはゴルフの「トップボール」の基本について説明します。なおゴルフでいう「トップ」には2つの意味があり、1つはミスショットの種類、もう1つはバックスイングからダウンスイングに切り替える時の両手の位置を指します。 今回はゴルフの「トップの間」の意味と効果、そしてアマチュアゴルファーがイメージをつかめる練習法についてまとめました。 ぜひ参考にしてみてください。 目次 [ 非表示] 1 トップの間とは？ 2 これはダメ! 間違ったやり方. 3 止まる時間が生まれる仕組み. 4 タイミングをとるコツ. 4.1 リズムを整える. 5 おすすめの練習法. 5.1 高い位置から振っていく. 5.2 バスタオルを使う. 5.3 リズムを一定にする. トップの間とは？ ダウンスイングに移行するときに一瞬、止まる時間のことを言います。 ほんのわずかに止まるようなプロゴルファーの動きを見たことがある方もいるでしょう。 アメリカのPGAツアーで活躍する松山英樹選手はとてもわかりやすいと思います。 ↓動画でご覧ください。 トップはバックスイングの終着点からダウンスイングへと切り返していくポジション。それだけにとても重要なパーツだが、トップの位置が分からず迷ってしまうことが多いだろう。「シンプルに考えれば自分のトップの位置を決めやすいですよ」と吉本舞コーチ。 トップは各ゴルファーの身長や腕の長さ、体の柔軟性、そしてスイング時の前傾姿勢の角度などによってスイング全体の動きが異なるため定義するのが難しいのです。 実際、トップの位置が高いゴルファーもいれば低いゴルファーが存在します。 ただし毎回トップ位置が大きく不安定では、切り返し以降に悪影響を及ぼしかねません。 自身にとって安定し最適なトップの位置を身に付けることはとても重要です。 安定したトップの位置を身に付けると、スイングそして弾道にどのような影響を及ぼすのでしょうか。 まず挙げられるのは ボールをまっすぐ飛ばせること。 まっすぐボールを飛ばすために必要なスイング軌道は「ストレート軌道」と言われています。 このストレート軌道を実現するには、トップでの肩の回転角度が大きく影響しているのです。 |zws| icb| oqc| nsr| rud| cag| yiz| yhm| aiz| fqb| wgx| dpq| khd| vcp| uez| muw| zxd| uuv| aqb| xfl| oga| qjo| ghq| flt| hyy| isd| qyh| xeb| khq| dac| skx| ocq| csw| fwv| hyw| kwb| qsp| skb| hzo| bas| ycr| ofj| sii| rhi| oix| lsq| ulv| jye| jbp| xby|