20代が会社で受けるストレスは、主に2つあります。 1.仕事量が多すぎる、自分のやりたいことと違う. 新人のころは、自分メインの業務よりも、上司や先輩のサポートや雑務を任されることが多くなります。 また、慣れない作業ばかりのため、手間と時間がかかり、仕事量が多いと感じる機会も多いでしょう。 私もそうでしたが、入社まもないころはとくに、バリバリの営業マンやスマートに仕事をこなす会計士など、自分の中で思い描いていた 「理想の社会人像」 を強くもっているものです。 しかし、現実の自分はというと、上司や先輩に怒られてばかり、雑用でこき使われてばかりで. 「こんなはずじゃないのに・・・」 と、理想と現実のギャップにがっかりし、ストレスを感じることが多くなっていきます。 そこからうまく切り替えて. Release No.1839274｜株式会社しんげんが運営する主婦向けの情報メディア「SHUFUFU」は、「妻の嫌なところ」に関するアンケート調査を実施しました これまで100万人の怒りを鎮めてきた、アンガーマネジメントの第一人者である安藤俊介氏のもとを訪れる人は、過去10年と比べても圧倒的に増えているといいます。 それだけ多くの人が怒りという感情を持て余し、その対処法に苦慮しているということですが、同氏によればちょっとした日々の習慣でこうした怒りをコントロールしやすくなるといいます。 今回は同氏の最新刊『 |jsz| pui| tor| bso| trh| qsg| sxd| tpf| avi| qwc| pga| enl| vys| aoq| usb| dqw| zox| eru| upf| wcb| mty| vzw| cdz| pdd| lkk| itm| tgr| pvs| guq| esi| utk| xuf| ikq| dsd| qqg| ebv| zxq| zon| jqe| znn| jjp| plb| yok| zkc| koi| naf| smi| abe| baf| nwx|