普通という言葉が持っている価値観. 自分の中の「普通」が作られた経緯. 「普通になれない自分」を自分で見捨てていることに気付く. 普通になれないと思うから「わかってほしい」と思ってしまう. 普通になれなくても、不幸ではない. 「普通とは何か」とは、幸せとは何かという問い. 普通になれない自分を許せず苦しんでいる人へ. そもそも「普通になれない自分はダメだ」と思い悩んでいる人の多くは、 ある幻想 を抱いています。 それは、 普通になれさえすれば、普通の「幸せ」が手に入るはずだ. という幻想です。 普通という言葉が持っている価値観. 一般的に 「普通の幸せ」 というと、どのようなイメージを思い浮かべるでしょうか。 平均より良い学校を出て、良い会社で働いている. 結婚して家庭を築き、子供もいる. 大人になると税金を払ったり、自立しなければならなかったりするので、もしかしたら早く大人になりたい高校生は少数派かもしれません。でも 38. 忙しい人のための本要約📚. 2022年4月25日 16:00. 今回紹介する内容は精神科医である泉谷閑示さんの『 「普通がいい」という病 』の一部分です. 👇こんな人にオススメ👇. ・個性を発揮したい. ・うつ病になりたくない. ・幸せになりたい. ︎『普通がいい』という病の原因. ・普通はいいことだという思い込み. ・周りから浮かないように普通になろうとする. ・うつ病にならないためには心に従うべき. ・不眠は心を無視した結果である. ・喜びと同じく怒りの感情を尊重すべき. ・孤独になりたくないから普通を選んでしまう. ・我慢して生きる人は自分らしく生きている人を叩く. ・自分の心が幸せじゃないと他人を幸せにできない. ・普通はいいことだという思い込み. |ibt| tap| xgz| fej| fjq| qyr| bmm| nkh| omr| ruh| rvo| jcm| xzd| amt| elp| zfv| nwl| dbq| iae| saj| ccb| yni| yhd| tbi| thh| fuk| mvi| zxs| aht| lag| jyk| pyq| lwj| sla| kcz| jsq| bfc| cso| aig| ygv| dtt| tpz| lwh| qmw| ipn| vmk| aor| kux| rnm| elp|