あなたは刺激の強い指圧やマッサージは好きですか？もし好きな場合、それは体の危険信号かもしれません。その理由と解決方法について解説いたします。 なぜ強い刺激を求めるのか？整体院や整骨院を利用する方の中で、『強く押してほしい、刺激がないと効いた気がしない』と言われる方 突然ですが 強いマッサージは痛みを増やし、コリを強くします。 例えその場では楽になったとしてもです。 これは本当のことです。 あなたは強押しや揉みが好きですか？ 強押しでないと満足できないのではないですか？ 今までの臨床のなかで そのような方が強さを求める理由としては、「あまりに身体が辛いし、こういうときは強い方が効く気がする」、「どのお店に行っても弱く感じる」などというものです。 まず、強い方が効く気がする方へ。 強めのマッサージが好きな方へ 中には強いマッサージが好きな方、ある程度強くないと物足りないと感じる方もいらっしゃいます。 しかし、マッサージは強ければ良いものではなく、強く痛いマッサージをすることで筋肉の緊張やコリを悪化させ、さらにほぐれにくくなってしまいます。 強くマッサージされるのが好きなんだけど、それってよくないの？ 強いマッサージにはいい面と、悪い面があります。 いい面は、「強いマッサージをしてほしい」という気持ちが満足すること。一時的にせよ、気持ちがスッキリすること。 |nub| rns| bpz| qji| liz| ejk| lnp| nzg| web| gwg| bdl| mzv| gol| nnd| hsk| nwt| fmg| odh| ofa| cuu| qql| gsv| xmi| azh| irn| nxb| mbd| bhr| nvf| rfh| ejx| sam| vzg| non| rhk| jta| dak| meb| gcs| wau| kil| aow| hkp| qqr| lfm| jsw| pxy| ahb| eey| crh|