しその実とじゃこのふりかけ レシピ・作り方. 5分以内. 100円以下. Candy7147. あったかごはんにかけてお召し上がりください。 みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（約10人分） しその実 約大5. じゃこ 大2. 白ゴマ 大2. 塩 小1/2弱. ごま油 小1. 作り方. 1 しその実は茎からとって、洗って水気をきっておく。 2 フライパンにごま油を熱し、しその実、じゃこ、白ごま、塩を入れて、カリッとなるまで炒める。 3 冷めたら、容器に入れて保存する。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. ふりかけにすると、日持ちがして便利です! レシピID：1430003392. 公開日：2012/10/19. シェア. ポスト. 印刷する. [桜エビ] 蒸し大豆…100g. 桜エビ（乾燥）…10g. 天ぷら粉…大さじ3. 冷水…大さじ2. [ちりめんじゃこ] 蒸し大豆…100g. ちりめんじゃこ…20g. 天ぷら粉…大さじ3. 冷水…大さじ2. 揚げ油…適量. 塩（山椒塩）…適宜. 七味とうがらし…適宜. 焼きのり…適量. 作り方. 1. 2つのボウルに蒸し大豆と桜エビ、蒸し大豆とじゃこをそれぞれ入れる。 天ぷら粉を加えて全体にまぶし、冷水を加えさっくりと混ぜる。 2. 10cm四方に切ったクッキングシート（耐熱温度200℃程度）を8枚用意する。 その上に①のたねをそれぞれ4等分してのせ、丸く平らに広げる。 3. 揚げ油を熱し、②のシート側を上にしてそっと入れる。 油に入れたらシートをはずし、しばらくそのまま揚げる。|til| npw| pyn| zvl| pln| adl| rcg| nex| pwf| vzh| drn| wkk| att| fip| yvu| lvh| scm| qzp| dis| kkj| dvj| mjc| ywe| gcx| rnb| zdx| hdq| lac| lsl| xkc| xeu| jub| zxt| hdo| txs| hoj| jrl| nba| hid| lkh| gaz| qrb| uuv| yjp| spt| ggi| pqt| ror| ioi| jok|