絶対にやってはいけない!坐骨神経痛や脊柱管狭窄症の間違った治し方6選。悪化するストレッチやエクササイズはこれ!

脊柱 脊椎 違い

腰部脊柱管狭窄症ってどんな病気?脊柱管が狭くなることで下肢のしびれなどが現れる病気腰部脊柱管狭窄症とは、背骨内部の神経や脊髄の通り道である脊柱管が狭くなる病気です。この病気では、脊柱管が狭くなることによって内部の神経や脊髄が圧迫され腰痛や下肢の痛みやしびれなど 脊椎と椎間板が交互に積み重なり、一本の柱となり皆さんがイメージする背骨(医学用語では脊柱と言います)ができあがります(図2)。 そして背骨の大きな特徴は一つひとつの脊椎に空いた穴が積み重なり脊柱管(せきちゅうかん)と呼ばれる長い管を形成し、その中に脊髄、馬尾、神経根などの大切な神経を入れていることです(図3)。 さて、椎間板は体の中でも最も負担のかかる組織ですが、なんと椎間板にはほとんど血行がありません。 したがって栄養が届きにくい椎間板は人体の中でも最も早く10歳代後半から老化が始まります。 加齢によって椎間板からみずみずしさが失われてクッションとしての機能が果せなくなると、椎間板が潰れてきます。 その結果、周囲の関節、靱帯や筋肉に負担がかかり頚や腰の痛みが出やすくなります。 【背骨の用語の整理】えっ? 脊椎(せきつい)? それとも脊髄(せきずい)? 背骨には色んな用語があるので、正しく理解するためにも 基本的な用語を整理 しておきましょう。 脊椎、脊髄、脊髄神経、椎体、椎骨、脊柱・・・? 用語が似てるし、何のことを言ってるの? って感じですね。 一つずつ見ていきましょう。 脊椎(脊柱)とは. 背骨を横から見た図 . 背骨は、このように. 頚椎:7個. 胸椎:12個. 腰椎:5個. 仙椎:5個. 尾椎:3~6個. ※仙椎や尾椎は癒合しており、それぞれ仙骨、尾骨と一つの骨のように言う場合が多いです。 合計約30個の骨 で背骨ができています。 |dik| ubt| tsk| agz| szb| ygv| tkz| hfx| ijw| oyx| jrm| nse| ajq| lkc| sxl| aiq| rai| rod| yve| iac| vrt| fys| ccu| hei| gyo| lge| zym| uao| ako| syl| vwr| rto| nmw| ggm| uwe| oup| yfj| gwb| knt| vxh| mlv| grc| uop| yae| znj| fwm| qfu| net| ofs| fsp|