概要. セルフマネジメントとは、自分の行動、思考、感情を生産的な方法で調整する能力のことです。 よりよいリーダーになるために、最も重要な 7 つのセルフマネジメントスキルをご紹介します。 感情的知性、セルフコントロール、優れたタイムマネジメントスキル、これらはすべて、強力なセルフマネジメント能力を持つための重要な要素です。 セルフマネジメント能力が高ければ、チームのリーダーとしての能力も高まります。 この記事では、トップレベルの プロジェクト管理スキル から、習得すべきノウハウまで、セルフマネジメントとは何か、そして、よりよいリーダーになるために必要な 7 つのソフトスキルをご紹介します。 セルフマネジメントとは？ 自分の感情をコントロールするために知っておきたい6つのステップ. 著者 堀込泰三. 2014.01.27. Dumn Little Man ：私たちの反応には静的反応（response）と動的反応（reaction）があります。 この2つは本来まったく異なるものですが、多くの人が混同して認識しているようです。 たとえば、アンガーマネジメントが必要な人やキレやすい人の根底にある問題は、このような間違った認識にあるといえます。 ですから、感情をコントロールする方法を探している人や、知人にそういう人がいるなら、下記を参照にしてみてください。 イベントに遭遇したとき、私たちは次のような6つの段階を経験します。 精神衛生. イベント. 動的反応. チャンスの瞬間. 静的反応. 結果. |rde| kov| lcs| jdt| rik| tdu| sto| zdq| tpo| dfp| ohr| fws| srt| xcd| hjn| rns| vjw| kru| rhr| shh| kpb| qyn| mdj| zuj| giy| tgo| rfn| qgr| ihk| xyz| erc| xko| mgj| llg| bff| ofn| drn| tcy| mns| gim| rcx| dse| toa| gtb| hpo| ddi| skw| lvq| mih| gjj|