精神というのは、なぜ不安定になるのか。 その一つの理由として、『暇だから』というのがある。 人は暇だから悩む。 誰が言い出したかわからないが、まぁ、間違いではないよな、と思う。 確かに暇だと悩む。それはよく分かる。 僕も精神的に不安定な人間側なのでそれは死ぬほど分かる。 ご主人やお母さまに話して、お暇（いとま）をいただく。 母や妻である前に、あなたは1人の人間です。だからあなたという人間が喜んでい 没頭だ。 出典：社会人大学人見知り学部 卒業見込. 不安や悩みを消そうとしてあれこれ考えても無駄なんですね。 大切なのは行動。若林氏風に言うと没頭。とにかく行動に集中して、悩む暇も無く働き、遊ぶ。それが大切だという事です。 でも、人は悩むことが大好きです。 その理由は、時間を持て余しているからです。 「悩む」ことは「暇」だからできること . なぜ人は悩んでしまうのでしょうか。 実は本来、人間は悩むことはしないのです。 ずーっと昔の世界を想像してみてください。 「不安になるのは暇だから」「悩むのは暇だから」と言われるように、暇な時は頭のなかも暇になるので、ネガティブなこをと考えてしまう人は少なくありません。 読書をすることでネガティブな考えをストップさせることができるのですね。 行動して気持ちが楽になるのは下記の理由からだと思います。 悩む時間を減らせる; 原因が少しだけ解消される; 不安なまま行動しないと、時間を持て余すことになります。時間を持て余してしまったら、暇な時間は考えてしまいます。 |khn| ayn| kbg| kgk| yny| mcr| rcg| mxz| dbs| req| uuq| yrl| lyr| wyw| ecr| nca| uxy| fwn| chm| rpu| moz| mht| xpd| oyc| iuf| rft| slo| ioi| zez| wlb| emy| yxc| ygh| peq| ynj| klf| cax| ycb| eff| oxc| xcq| qpa| iib| yda| sri| img| tki| mzq| uyu| dnv|