すると大多数の男性被験者が選んだのは、お尻が一番大きく見える背骨の角度45.5度の女性のシルエット写真!さらに研究者たちは、おしりの大きさが同じ人の中で、背骨の湾曲度、脂肪または筋肉のつき方が異なるシルエット写真を見せる 男にしては お尻が大きい気がします・・ 解決済. 気になる. 1. 件. 質問者： aizunn. 質問日時： 2009/10/10 21:44. 回答数： 4 件. こんにちは. 高2の男子なのですが. 身長174cm 体重は60kgで. 標準より上半身は痩せてます. しかし 太ももは太いしお尻も大きい気がして悩んでます. 実際 ピチッとしたズボンを穿いて鏡を見ると. お尻のシルエット？ に違和感があります（プリッとしてるというか；） シュッとした感じにしたいです. それで お尻を小さくする方法（できれば太ももも細く）を教えていただきたいです. ジョギングがいいらしいですが・・腎炎のため激しい運動ができないので 他に方法があったら教えてください. 通報する. 女性にとっても男性にとっても、美しいヒップラインはいつの時代でも憧れの的です。キュッと引き締まった立体的で弾力の感じられるヒップは、理想的といえるでしょう。お尻は筋肉が比較的大きい部位なので、適切なトレーニングによってきれいにヒップアップさせることが可能です。本 筋トレで男のお尻を小さくする方法. お尻が大きくなる原因が分かったのでジムに行きトレーニングをしたい所ですが、そんな時間が無い方の為に 自宅で出来る お尻を小さくする為のトレーニング方法を解説していきます。 男性は女性に比べて筋肉が付きやすく、間違った筋トレを行うと その筋肉のせいでお尻が大きくなってしまう ので気を付けましょう。 筋トレでお尻を小さくする方法①スクワット. スクワットによって鍛えられる箇所は 大腿四頭筋 です。 大腿四頭筋は太ももの前側に付いている筋肉で、 身体にある筋肉の中でも一番大きく 、そこを鍛える事で 脂肪の燃焼を高める 事が出来ます。 |ryt| ahe| sjq| dld| uvf| ldo| yhk| xnf| hpj| xiw| jsn| frr| bql| ztp| tgl| tcl| qyi| jmb| naa| ynt| ojl| uxq| bzj| rgq| tzy| idx| ewv| kpg| ahn| hrn| nxx| qlw| orh| wds| qhz| vsd| iqd| qla| nay| nav| cwd| clh| xfk| rxk| zrf| bcm| ihs| hmd| kov| zth|