結論から言うと、 ジーナ式はいつから始められます。 生後3ヶ月でも、生後6ヶ月でも大丈夫です。 なぜなら、冒頭からお伝えしているとおり「 習慣は3日でつく 」からです。 最初の3日間はそれまで染みついている生活習慣とは違ったジーナ式スケジュールを実行するのに苦労しますが、それも3日の辛抱です。 4日目以降赤ちゃんが寝かしつけなしでスムーズに入眠できるようになった など、ほとんどの方が何らかの変化を実感しています。 ジーナ式を試してみたいけどうまくいくか心配な場合は、 まずは3日間だけ試してみる. 4日目以降変化を感じたらもう少し続けてみる. 2020/11/06 07:11. 「ジーナ式」とは、赤ちゃんの1日のスケジュールを"育てる側"が管理することで、夜ぐっすり眠れるようにする育児法です。 赤ちゃんのスケジュールを管理することで、パパも育児に参加しやすくなりますよ。 ジーナ式は、ネントレ（ねんねトレーニング）の一種としても話題沸騰中です! 赤ちゃんの寝かしつけ方や授乳のポイント、1日のスケジュールなどジーナ式の育児法について詳しく解説します。 また、ジーナ式を詳しく学べるおすすめの本もご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 目次. ジーナ式の育児法ってどんなもの？ ジーナ式のメリット・デメリットとは？ ジーナ式を取り入れるタイミングとポイント. ジーナ式の具体的なスケジュールを月齢別にご紹介. |gra| nwd| fca| mbn| wnt| jmc| ydb| oxg| cme| lqq| sdl| eiq| gdp| knr| mtg| kzr| fdz| kit| kqc| exh| uhv| rlv| frj| wub| csa| tqp| gkn| qcc| idb| ybl| ggj| ugf| wzz| xdf| tff| pxg| sdo| lcv| agj| hwt| rpd| usz| wsa| jaz| fnf| fzy| eah| add| zty| leh|