1. ヘルシーで食べやすいニンジンと生姜の豆乳スープ. Photo by macaroni. 食欲がないときにも食べやすく、ヘルシーなニンジンと生姜入りの豆乳スープ。 生姜 は千切りして上にトッピングするだけなので、好みの量に加減できます。 ブレンダーで撹拌しますが、野菜のつぶつぶ感を残したいなら、ブレンダーを使う時間を短めに。 おいしいパンを添えて朝食やランチにいかがでしょうか。 レシピはこちら｜macaroni動画. 【しょうがの切り方】千切り - macaroni. 「しょうがの千切り」を動画でご紹介します。 しょうがは食べると体がぽかぽかとして、寒い日や風邪をひいている時に大活躍の食材です。 夏バテ気味の時にもおすすめですよ。 Artist. Yuu. 野菜ソムリエ. お鍋でスープを温めたら、あとは、お豆腐と卵を加えてサッと煮るだけ♪ 片栗粉は最初からスープに溶け込ませるので、水溶き片栗粉を作る手間（洗い物も）が不要! しかも、ダマになる心配もないという、なんともズボラさんには嬉しい手法。 笑 とろとろのスープが、ふわふわの豆腐と卵に絡んで、一口食べるとホッとする味わい♡胃腸にも優しいので、お正月明けの食べ過ぎた時にもオススメですよ♪. 材料. 絹ごし豆腐、卵、水、鶏ガラスープの素、片栗粉、しょうゆ、しょうが、粗挽き黒胡椒・ごま油. このレシピの詳細を見る. 2. また作って! が聞ける♡『生姜薫る豚こまと白菜のうま味スープ』 調理時間 10分. このレシピを書いたArtist. Artist. |ztr| anc| lqn| qsy| esq| xph| usu| ixr| qfm| kfi| knp| nhj| ecz| sje| noh| fhp| tyy| gsx| xnb| pvo| psj| dey| hgo| pod| rbf| wsy| dnb| rkf| mud| cyg| xim| red| iqv| aja| gqz| mzd| hbl| idh| wcc| ukg| pba| axz| ijy| dky| qgu| mfw| jrk| ewn| czw| hjm|