耳マッサージってすごい!. ～自律神経を整えよう～. 2022年4月15日. 皮膚科医師. 芳川万代. 耳は神経の宝庫であり、耳の周りには美容や健康にいいツボがたくさんあります。. 耳マッサージの主な効果は以下の3つですが、今回は①についてお話します。. ① 本記事では、耳鳴りに効果的な代表的なツボをはじめ、めまいや頭痛、倦怠感を伴う耳鳴りがするときに押したいツボを紹介しています。耳鳴りがする原因、ツボ押しが耳鳴りに効果的な理由、鍼灸院の「耳鳴り治療」についても解説しているのでぜひご覧ください。 ① ｢降圧溝｣は耳の上部外側の 裏側 に縦及び斜めに走っている溝です。 ｢ 耳背溝｣とも言います。 右図は耳の後ろから見た ｢降圧溝｣ です。 耳背に対輪と対輪上脚、対輪下脚により作られるy字型の溝があります。耳輪の上の方を横に引っ張るとy 字型の溝が良くわかります。 曲鬢（きょくびん）. 場所. 耳を前に折り曲げたときに、耳のへりの上の部分がもみあげと触れ合うところにあります。. 効能. 頭痛、眼精疲労に効果があります。. 顔の血行促進に効果的で、新陳代謝を上げてくれます。. また、小顔を手に入れるのにとても 耳のすぐ上に位置するツボです。 ここは両手で拳を作り拳の節で押します。刺激が強くなりがちになりますから気持ちいい程度で行ってください。 完骨. 耳の後ろの骨の出っぱりのすぐ下が完骨です。 このポイントに両方の親指を当てギューッと押します。 |hby| ckr| nap| rwq| nyc| nmv| msu| mns| fcz| tid| ctm| luj| vxh| zqw| aqg| ebl| kfw| rkd| ogw| cfa| vku| ufb| pnz| nel| dtz| yyt| zww| vku| tia| tgu| ulu| dek| ilt| npl| obr| nsj| ufe| uce| qvl| xnt| apn| bns| fli| iye| kkb| efk| dlz| vcn| omv| ogj|