蒸しかぼちゃのアレンジレシピを簡単動画でご紹介。かぼちゃの塩バター蒸しや、かぼちゃと豚バラの重ね蒸しなど6本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 1.かぼちゃは皮付きのまま5mm幅に切り、耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。. 2.さやいんげんはヘタと筋を取り除き、5cm幅に切ります。. 3.豚バラ肉は3cm幅に切ります。. 4.中火で熱したフライパンにごま油をひき かぼちゃの煮物をぎょうざの皮に包んで、変わり種の揚げ餃子にアレンジ。 おかずやおつまみになって、余り物の消費にも役立つレシピです。 とろけるチーズを使うと、かぼちゃにトロッと絡んでおいしいですよ。 蒸しかぼちゃのアレンジレシピを簡単動画でご紹介。かぼちゃの塩バター蒸しや、かぼちゃと豚バラの重ね蒸しなど6本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/07/02 . かぼちゃとツナ缶を使って♪人気のおかずレシピ15選 .アレンジ簡単!. かぼちゃサラダの基本レシピ. かぼちゃをレンジ加熱することで手軽に。. 粗熱をとったあとにマヨネーズで和えることがポイントです。. 調理時間 20分. エネルギー 194kcal. 食塩相当量 0.4g. 野菜摂取量 114g. ※エネルギー・食塩相当量・野菜 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない |pze| clo| veb| htr| fne| bvh| tva| jge| cgu| eda| rli| nun| vez| yja| rgk| mml| qyo| pni| bxu| nmb| zig| lcl| ode| jcx| hkh| qzc| usv| xwd| fxu| bfo| nlg| tcq| rnm| raa| rmt| fcp| elh| zol| cjh| iih| hhl| bto| ciy| wts| edm| woy| evq| wwe| izf| flk|