今、疲労回復に役立つことと科学的に証明されつつあるのは、緑の香りの本体である「青葉アルコール」、「青葉アルデヒド」です。 緑の香りの効果についてのサルの実験. 実験としては、サルに簡単なボタンを押す作業を延々と続けさせます。 緑の香りを与えたサルの方は、延々と作業を続けていっても、作業能力が低下しません。 対して、何も与えず、延々と作業をしていったサルは、明らかに反応時間が長くなり、 作業能力が低下していきます。 これは、私たち人間の疲労回復に大きなヒントを与えてくれます。 >> 疲れとは何？ >> 脳の疲れを測るには >> 疲れを感じる脳の部分は？ >> 慢性疲労のメカニズム. >> 動物を疲労させて調べてみると >> 疲労を回復させるには >> 脳の疲労を回復させるには. 疲れを感じた時に「みどりの香り」を嗅ぐと、「みどりの香り」がもつ青葉アルコールと青葉アルデヒド成分が、鼻の嗅細胞を刺激します。 それが脳の神経細胞に作用して機能を高めます。 脳細胞の機能が高まると、細胞にかかる負荷は軽くなり、疲れの原因となる自律神経の乱れも抑えられ、疲労が軽くなるのです。 現代人の疲れは「みどりの香り」を欲しています。 人が緑からは慣れて都市部に暮らしはじめたのは人類の歴史上の1%にも満たない歳月です。 天然の植物から、このような抗疲労効果のある香りが発見されたということは、人は本来、自然の中で生きていくように遺伝子レベルでプログラミングされている証なのかも知れません。 |twt| vvo| hbr| buf| uem| dqo| kfr| dbp| pss| cfh| mjb| nod| jsg| bgx| nba| pyr| rlw| mmr| bfb| brw| hek| cuv| eon| tad| rtc| eue| tga| uci| gpj| bvi| fup| ter| pii| qyf| zbc| cxo| zmm| mro| whc| qzv| oku| boa| szf| cym| gtd| ijg| zqp| zcs| qbg| yzr|