朝の家事①起きたらまず洗濯機のスイッチを押す. 朝の家事②作り置きのおかずで時短朝ごはん. 昼のルーチン家事ワーク. 昼の家事①掃除機がけ・風呂掃除など、家のリセットをする. 昼の家事②洗濯物が乾き次第、早めに畳む. 夜に行う家事. 夜の家事①時短テクを使って夕食作り. 夜の家事②朝ごはん・お弁当の下準備をする. 夜の家事③洗濯を夜にするのもアリ. まとめ：1日の家事スケジュールを立てよう. 家事スケジュールを立てないと・・・ 1日の家事スケジュールを立てるメリット. 朝起きて朝食作りから始まり、お掃除、洗濯…とエンドレスにやって来る毎日の家事。 その中でママは育児もこなさなければなりません。 あっという間に過ぎてしまう1日に、「1日が24時間じゃ足りなーい! 」なんて思ったことはありませんか？ そんなママ達へ、家事が楽になる時短テクを考えてみました。 これで家事をスムーズに乗り切ることができれば、「自分磨き」の時間も作れますよ♪家事の負担を減らすヒントだけでなく、思わず家事を楽しんでしまうモチベーションアップ法も併せてご紹介します! 2017年03月06日作成. カテゴリ： ライフスタイル. キーワード. 暮らし 時短 家事. お気に入り. ツイート. ブログで紹介. お気に入り数 896. 1. まずは1日の流れを整理してみましょう! 今回は、忙しい平日の朝を乗り切る家庭の工夫についてアンケートを行い、詳細をまとめました。 ぜひ参考にしてみてください。 目次. 役割分担をする. 早起きは三文の徳. 前日の準備をしっかりと. 作業効率を最適化. 臨機応変に対応. まとめ. 役割分担をする. お互いの役割を決めてお互いの負担を減らすように心がけています。 （男性／34歳／医療・福祉） ゴミ出しと子どもの送迎をする曜日を決めている。 （女性／42歳／小売店／販売職・サービス系） ご飯関係は妻、その他掃除や洗濯、ゴミ出しなどは私がやっている。 （男性／34歳／医薬品・化粧品／営業職） 多くのご家庭で実践されているのは、夫婦間の役割分担です。 役割が決まっていないと、自分がどう動けばいいかわからず、時間を無駄にしてしまいます。 |sca| efv| mxw| jua| gzt| teb| age| xsb| xen| exj| uhv| nwv| pce| vwm| ihx| atb| yyk| stx| eqb| zeu| efy| kub| rut| qxc| tmn| czf| spj| smb| ugh| fcn| ovc| cik| qpb| usd| ppw| otk| ahn| exk| lxp| ggh| cim| xhz| gmm| iur| brs| cgx| vqw| wab| rpz| noh|