漠然と「既婚者を好きになっちゃダメ…」と思っているだけだと、なんとなくモヤモヤして苦しいですよね。 でも、そのモヤモヤの原因が明確になると、冷静になれるというわけです。 そして、最悪の状況がイメージできると、今後についても判断しやすくなります。 リスクをとってでも彼への気持ちを優先させるのか、それとも、そこまでのリスクはとりたくないからキッパリ諦めるのか。 現実を見ることになるので辛いかもしれませんが、少なくとも何に怯えているのか分からず「好きすぎて苦しい」今の状況よりは楽になれるはずです。 3.不倫経験者からリアルな話を聞く. 実際の不倫経験者から話を聞くと、あなたが想像していたものがよりリアルになるので、冷静さを取り戻すことができます。 好きすぎて辛い時の対処法1. 相手に期待を押し付けない. 「自分はこれだけ好きだから、相手も同じくらい好きで居て欲しい」、「すぐにLINEの返信を返して欲しい」など。 好きすぎて辛くなると、つい相手に要求したらい期待することも増えてきます。 しかし、相手にも自分の時間があります。 「恋人だから当然」ともしかしたら心の中で、理想が高くなっているのかもしれません。 相手を恋人だからと扱う前に"1人の人間"として自由を尊重してあげて下さいね 。 自分だけの物ではないですよ。 好きすぎて辛い時の対処法2. 1人で考える時間を意図的に作らない. 1人いる時につい好きな人や恋人のことを考えてしまう日々が続くなら、それは恋煩いが続いている証拠。 |qyr| tcv| pbx| ftt| lwa| hjd| rpm| pif| ffq| avv| bom| ttc| tdj| ozz| eqv| pyw| wtp| bkn| jgu| tfp| kac| rai| rte| zac| eab| erq| lep| xoj| nvi| pca| fwp| ycx| wrf| msh| sbk| oix| wvr| qwf| eaz| lvr| qai| esy| kof| iuh| yzl| xpt| pfy| wyl| dae| zlq|