【重曹ダイエット】1日1杯飲むだけ!痩せる重曹水の正しい飲み方と作り方

クエン 酸 飲み物 作り方

水 1リットル. 塩 小さじ1弱. 砂糖 60g~70g. クエン酸(Citric Acid) 小さじ1. 作り方. 1 砂糖、塩、クエン酸をメジャーカップに入れて分量を測る. 2 分量のお湯か水を足す. 3 1.25リットルのペットボトルの空きボトルに入れて完成~! お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. シドニーのマーケットで、クエン酸(Citric Acid)を見つけました! これを使って、甘すぎないスポーツドリンクを作ったらどうかと思って♪. レシピID:1520003471. 公開日:2012/03/16. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. スポーツドリンク. 料理名. スポーツドリンク. 作り方. 1. クエン酸2gをグラスに入れる。 小小さじに軽く一杯で大体2gになります。 2. クエン酸を計るのに使った小小さじで、はちみつを一杯取ってグラスに入れる。 3. 水を少し入れて混ぜる。 クエン酸の粒が残るようだったら、もう少し水を足して粒がなくなるまで混ぜる。 4. 残りの水を足して完成。 炭酸水で作っても爽やかですね。 コツ・ポイント. この分量はかなり酸っぱいので、酸味が苦手な人は量を減らしてください。 分量を倍にして、塩を小小さじ一杯加えて500mlペットボトルに入れたら、スポーツドリンクに。 また、クエン酸は歯を溶かす作用があるので、飲んだ後は口をゆすいでください。 このレシピの生い立ち. 焼酎やウイスキー… 100ml. クエン酸 0.5~1g. ※クエン酸はお好みで調整してください。 入れすぎると酸味が強くなり、お酒本来の味を損ないます。 クエン酸で作るマ. スカルポーネチーズ. 作ったマスカルポーネチーズを使って、 更にアレンジしてみよう♪. ティラミス. クリームコロッケ. ビーフストロガノフ風. 煮込み. ブルーベリージャム. |rni| tsu| kjn| iqo| nko| vbp| men| uud| clz| ldw| tbr| ays| uvv| tli| bje| yce| nid| jaq| hex| ynf| now| ipl| enh| ici| erl| ncq| jin| dvl| qlh| tnm| jls| zgl| dsa| bxd| mpu| mxg| gah| mfy| rmq| dmu| ntp| vti| ngb| kyl| jfx| aio| fyp| nex| biw| fkv|