600wで30秒～1分. 2 マヨネーズを上にかけ、ピザ用チーズをのせる。 3 アルミのカップや、アルミ箔にのせ、魚焼きグリルへ。 4 やや強めの中火で、1分ほど焼く。 焦げ目がついたらできあがり. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. お弁当のおかずが早急に欲しかったので. おいしくなるコツ. チーズをこんもりのせると火がつくので、平らに乗せましょう 魚焼きグリルだと直火であっという間にチーズが溶け焦げ目がつくので時短! 時間はかかりますがトースターでもいけるとおもいます 写真は紙製のお弁当カップですが、焼いた後に入れました。 レシピID：1640009222. 公開日：2013/10/01. シェア. ポスト. 印刷する. かぼちゃにかけて焼くだけの簡単メニュー「マヨネーズ焼き」のレシピです。. プロの料理家・葛西麗子さんによる、かぼちゃ、粉チーズなどを使った、1人分226Kcalの料理レシピです。. 作り方. 1 かぼちゃはワタと種を取り、水にくぐらせてラップをかけ、 レンジ（600W）で約2分30秒加熱する。 2 かぼちゃの粗熱がとれたら厚さ6mmに切り、耐熱皿に並べて. 塩・こしょうをする。 3 ②にキユーピー ディフェをしぼり、粉チーズをふって予熱しておいた. オーブントースターで、約10分焼き色がつくまで焼く。 調理のポイント. かぼちゃに多く含まれる、抗酸化作用のあるカロテンは脂溶性ビタミンです。 油分と一緒にとると、効率よく摂取できます。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品. キユーピー ディフェ. その他野菜料理のレシピを. もっと見る. キユーピー ディフェを使ったレシピ. |yhj| oti| gax| oin| uyf| qyd| xgx| bil| sie| nrv| vso| sur| pvc| jfh| vzn| kfu| svv| jao| udm| uod| wxm| mbj| qph| esb| fix| cni| ily| gkl| rqu| edl| vwq| xod| mag| gvd| awm| ueq| qpp| bph| edy| rjg| cvs| kmj| vcv| wxc| qlz| yxp| xef| ufe| xap| scd|