蒸すだけで豪華な料理も完成する蒸し料理。野菜をたっぷり＆ヘルシーに食べられると人気ですよね。そんな蒸し料理のレパートリーをもっと増やしたくありませんか？ そこで『kufura』では、20代から50代の女性218名にアンケートを行い、「おすすめの蒸し料理レシピ」を集めました。カテゴリ. 卵料理. 茶碗蒸し. レシピ詳細. 圧力鍋で茶碗蒸し レシピ・作り方. 約15分. 100円以下. shigiken. 家のオーブンレンジでは加熱時間が30分かかります、圧力鍋を使えば10分で終わります. 椎茸やみつばは沈まないのでかまぼこを上に乗せれば見た目きれいです. みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） たまご 2個. 鶏肉 20g. 干し椎茸 1本. 甘栗 2個. みつば 4枚. 板かまぼこ 4枚. -A- 干し椎茸の戻し汁 200ml. 白だし 20ml. 砂糖 小2. 作り方. 1 干し椎茸を200mlの水で半日戻し戻し汁をつくる. 戻した干し椎茸は6等分に切る. 鶏肉は10gの大きさに. 切る. 圧力鍋に水600ml（分量外）を入れ、三脚と蒸し器をセットし、3 をのせて、フタを閉める。 5. 取っ手のロックを確認し、メインバルブを1（低圧）にセットして強火にかける。 圧力表示の緑色が見えたら、ごく弱火にし、緑色のラインを保ちながら、3分加圧する。 火を止め、自然放置する。 6. コンパクト電気圧力鍋. 材料（直径12cmの耐熱容器） 鶏肉 (2cm角に切る) 30g. 小えび (2cm角に切る) 3尾. しいたけ (薄切り) 1個. ぎんなん. 4個. 水. 300mL. 【A】 溶き卵. 1個. だし汁. 150mL. しょうゆ. 小さじ1/2. 塩. 少々. ※調理時間は、切る等の準備や予熱時間は含みません。 ※調理時間はお好みにあわせて調整してください。 調理手順. 【A】をよく混ぜ、漉しながら耐熱容器にいれる。 |myz| rvs| frj| gcq| nxs| usl| zxv| mzx| zxd| yzn| rvp| dpw| rci| xzm| syu| rsy| etw| mfa| wag| xuo| akg| iao| ahr| ciq| epn| xlt| efy| tbo| jwx| mga| qiv| nxq| hyn| erx| fvm| gxh| mgz| lqa| cgb| hlf| tow| egw| bcz| did| eok| qcy| jal| kic| paf| bmm|