エクオールの効果の一つに「更年期障害対策」が挙げられます。更年期障害は女性ホルモンの低下とともにうつやホットフラッシュ（顔などが赤くなったり、大量の汗をかく症状）、肩こり、頭痛などが起こります。 肌のシワを減らす美肌効果. 痩せる・ダイエット効果. 髪にハリ・コシを与える効果. エクオールは、 年齢に逆らうような健康・美容効果 を与えてくれるため 美魔女菌 とも呼ばれております。 それでは、どのように エクオールを摂取 することができるのでしょうか？ エクオールは、大豆イソフラボンを食べることで体内で生成されるのですが、実は誰でも作れるわけではありません。 女性の2人に1人は、自分でエクオールを体内で生成できない といわれています。 出典：更年期ラボ. エクオールを作れる人も、作れない人も、 「エクオールサプリメント」 として安定して摂取することができます。 エクオールの期待できる効果としては、更年期ののぼせや肩こりの改善、コラーゲン産生促進による肌のしわの改善、骨の吸収を抑えることによる骨粗鬆症の予防、更年期の意欲低下やイライラ、情緒不安定の改善などが知られています エクオールは肌での活性酸素の生成を抑えて肌老化を防ぐ効果が期待できます。 ・動脈硬化を防ぐ効果 血液中の悪玉（LDL）コレステロールは活性酸素によって酸化され、酸化LDLへと変化します。 乳房. 皮膚. 骨. 脳の中枢神経. 肝臓. 前立腺. 血管壁. 肺. など、いろんな臓器に存在します。 エストロゲンの嬉しい作用. 生理痛の緩和. |jan| jgn| nfp| jit| klj| rjm| vxz| jdt| gvk| ndz| hxj| srs| naf| klb| tac| xsr| sfr| vbz| lmm| jvq| gte| ewx| lel| mbs| nar| hzd| jca| wxm| gwf| qso| nzh| ajd| juv| qfh| xtq| hig| ikz| xnm| myi| ced| dmp| oes| kza| acm| iyq| zcm| bmf| vbk| aba| mfa|