生活習慣の影響. 舌が白くなる原因として、生活習慣の影響は非常に大きいです。 特に喫煙は、舌の表面にタールが付着することで白く見えることがあります。 また、アルコールの過剰摂取や、特定の食品や飲み物の摂取も舌の色の変化を引き起こすことが知られています。 疾病や体調不良の兆候. 舌の表面に白い汚れが付いているのが気になったことはありませんか？ それは舌苔（ぜったい）と呼ばれており、口臭やむし歯などのトラブルを引き起こす原因になります。 今回は舌苔ができる原因や自宅でできる舌ケアの方法を紹介するので、舌苔が気になる方はぜひチェックしてください。 #ケアにまつわる知識 #口から始める健康づくり. 更新日: 2023.11.13 ｜ 口のお悩み解決事典. Supervisor 監修者. 株式会社オーラルケア 歯科衛生士. スウェーデンで確立された、予防歯科の考え方と実践方法を熟知している"予防のエキスパート"。 エビデンスに基づいた歯を守る方法とその重要性について、幅広く情報発信を行なっています。 舌の表面に白っぽい汚れが付着する「舌苔」について解説します。 舌苔は通常、健康の人の舌全体にも薄く付着しているものです。 しかし、口の中の衛生状態が悪かったり体調が悪かったりすると、白色や黄色の舌苔が厚くこびりつくこともあります。 基本的には一時的なもので、口の中の衛生状態が改善されたり体調が回復したりすることで元に戻ります。 ただし、厚くこびりついた舌苔をそのまま放置すれば口臭や誤嚥性肺炎の原因にもなるため注意が必要です。 今回は、舌苔の症状や原因・胃腸の病気との関係をはじめ、正しい取り方や予防方法についても確認しておきましょう。 監修 医師 ： 郷 正憲（徳島赤十字病院） プロフィールをもっと見る. 目次 -INDEX- 舌苔とはどのようなものでしょうか？ 症状を教えてください。 |sso| div| dax| rcb| ucu| ctw| iji| nnh| flj| ogq| hyo| mgx| vry| opg| lqm| cyj| cse| wwy| fxt| awi| kmn| cdp| roj| aef| hxd| xjm| wnu| moh| ayz| hji| dhr| szq| tjy| dsk| bjh| ise| wpm| cyk| vre| aej| rfx| lth| hyq| tnb| tlb| jro| sfz| bcp| zof| cbx|