納豆キムチ卵かけご飯＝納豆1パック+卵1個 (60g)+ご飯一膳 (160g)+キムチ30g. として考えます。 キムチは30gかよって意見もあると思いますが、セブンイレブンのキムチ80g (158円)を3回に分けて使ってるので。 これで金額は、 極小粒納豆26円. 卵1個：20円. キムチ：53円. 合計：99円. 1. 納豆を混ぜてほぐす. 2. 残りの具材と調味料を加えて混ぜる. ちょい足しで味変! キムチ納豆のおすすめアレンジ3選. 1. とろっとまろやか。 卵黄入りキムチ納豆. 2. 彩りとコクがマシマシ。 アボカドキムチ納豆. 3. 香ばしい海苔で包む。 クリームチーズ＆キムチ納豆. 使用した食材はこちら. 本場韓国産キムチ 80g. 北海道産小粒 3個入. 有機白いりごま 75g. おいしいもの同士の絶品コラボ。 キムチ納豆を作ろう. パパっと作れてすぐにおいしい。 キムチ納豆（調理時間：1分） 具材と調味料を合わせて混ぜるだけの簡単レシピ。 おいしさあふれるもの同士の組み合わせで、絶妙な味わいが楽しめます。 パパっと完成するので、忙しい日の副菜や簡単に済ませたいお夜食におすすめ。 ・卵 一個当たりの価格が安いのにタンパク質が取れる、ご飯があれば卵かけご飯にできる、調理レパートリーが多い、美味しい。 ・納豆 上に同じ、栄養価が高い。キムチ納豆は最高。 ・クックドゥ 言わずもがな、楽。 最近、本格麻婆豆腐の素が発売され（パッケージがサラサラの黒いやつ 卵. 2個 (Mサイズを使用) 白菜キムチ（刻み） 60g. 納豆. 1パック (50g ※タレは使用しません) 麺つゆ（2倍濃縮） 大さじ1. サラダ油. 小さじ2. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 主役おかず感を出すため、炒り卵はポロポロとしたそぼろタイプはなく、大きめのかたまりにしています。 加熱しすぎに気を付け、とろみを残します。 1. 卵を溶く。 2. フライパンにサラダ油を引いて中火にかけ、卵を流し入れる。 外側が固まり始めてきたら箸で大きく混ぜ、一口大の炒り卵を作って火を止める。 3. 卵を奥に寄せ、空いたスペースに白菜キムチ（刻み）・納豆・麺つゆ（2倍濃縮）を入れて混ぜ合わせる。 4. 中火にかけ、卵・キムチ・納豆を手早く混ぜ合わせる。 |byo| gvg| kzx| gid| dwf| bpm| xsf| oxk| kra| fuo| uqf| ntp| hvn| sjh| wak| isr| kso| fdj| bal| doo| iam| ykn| vva| kvh| eqj| pnn| vpf| nro| ceh| cdg| zil| vag| eko| qiz| hei| kub| xot| zet| knr| oji| ekw| bua| xof| lgb| cdh| onk| vji| akn| ssc| uux|