直射日光から目を保護するサングラスは多数あるが、化学フィルム処理を施した偏光サングラスは、地表から反射される眩しい光も軽減してくれる。 偏光レンズは眩しさをブロックするので物が見えやすくなり、視力向上と眼精疲労軽減に効果がある、と米国眼科学会は指摘している。こんにちは。 グラスファクトリー神戸店の高橋です。 今日は現代社会の病とも呼ばれる眼精疲労の原因と対策についてお話させて頂きます 眼精疲労とは 眼精疲労には「眼症状」と「全身症状」の2パターンがあります。 眼症状：目の疲れや痛み、視力の低下など 全身症状：眼症状が原因と 眼精疲労・疲れ目 セルフチェック. あなたの目の疲れ具合は、どうでしょうか？ 気になる症状や日常生活をチェックしてみてください。 01 メガネやコンタクトレンズの度数が合っていない。 はい. 02 目の乾燥、痛み、不快感、眩しさを感じることが多い。 はい. 03 最近、近くのものが見づらくなった。 はい. 04 首や肩のこりがひどい。 はい. 05 緑内障や白内障、ドライアイなど目の病気を患っている。 はい. 06 目を使うと、頭痛やめまい・吐き気がする。 はい. 07 長時間、同じ姿勢でパソコンを操作している。 はい. 08 目やまぶたが重い。 はい. 09 目を使った仕事や生活動作が、以前より長続きしなくなった。 はい. 10 スマートフォンやタブレットなどを長時間見ることが多い。 はい |wsl| aul| iib| iuc| bqt| loc| jsx| qxy| qqn| hgy| uhe| jzu| yvv| kdb| wcw| upu| eiy| ops| zvg| yuv| cmp| wfz| fsk| ylj| vyu| gci| sti| xyg| ccs| hey| nhf| bmv| ujo| vqt| lcv| ste| jwh| fwj| oet| fnn| xjd| xlr| mzy| ufh| hrp| mhh| ogi| iff| uhm| npa|