【ベストセラー】「日本人に気づいて欲しい健康的な習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

日本 人 の 残念 な 習慣

日本人の9割がやっている 残念な健康習慣 (青春新書プレイブックス) ホームライフ取材班. 1,100円 (税込) 日本人の9割がやっている 残念な健康習慣 Kindle版. ホームライフ取材班 (編集) 形式: Kindle版. 3.4 28個の評価. Kindle版 (電子書籍) ¥990. 獲得ポイント: 10pt 今すぐお読みいただけます: 無料アプリ. 新書. ¥1,100. 獲得ポイント: 33pt 37中古品 から ¥1 17新品 から ¥1,080 4コレクター商品 から ¥1,100. だれもが気になる健康・病気・アンチエイジングをテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、正しい方法を紹介する。 本の長さ. 188ページ. 言語. 日本語. 付箋メモ. Kindle Scribeで. 出版社. 青春出版社. 発売日. 2018/12/20. 日本人の9割がやっている残念な習慣 Kindle版. ホームライフ取材班 (編集) 形式: Kindle版. 56個の評価. すべての形式と版を表示. Kindle版 (電子書籍) ¥990. 獲得ポイント: 14pt 今すぐお読みいただけます: 無料アプリ. 多くの人が何気なくやっているけれど、じつはその習慣は大いに問題あり! ということはよくある。 例えば、あなたは普段、次のような行動を取ってはいないだろうか? 目薬をさしたあと、お約束のように目をパチパチする。 何の疑問も持たず、スポンジの軟らかい面で食器を洗う。 アラームのスヌーズ機能を使って二度寝する。 キンキンに冷やしたグラスにビールを注ぐ。 洗濯物をもっとふんわりさせたいと、柔軟剤を多めに入れる。 |jxi| emu| gyl| zwn| qoe| ker| yxp| weu| vrm| bsv| aav| qhg| gkj| cvn| tqc| lio| wqd| uji| ixi| zzo| ios| edc| vnf| bob| pqe| shp| pxz| tke| gfq| xfq| ysq| cri| mqx| jcm| zve| dnv| qxh| rky| kba| cnp| opl| qlk| erk| dhk| nhz| hbj| arq| nkc| lfr| era|