大人から子供まで喜ばれる唐揚げです。 材料と分量 4人分. おから 300g. こんにゃく粉 40g. 水酸化カルシウム 1.5g. 水 800cc. 卵 1個. 片栗粉 適量. にんじん 1/2本. 黄こしょう. しめじ 半株. 油 適量. 【A】 しょうゆ. みりん. 砂糖. しょうが. にんにく. 作り方・調理方法. 水、こんにゃく粉を混ぜる。 (1)に、おから、にんじん、しめじ (または黄こしょう)を入れよく混ぜる。 (2)に溶き卵、水酸化カルシウムを入れて混ぜる。 型に入れ10分おいた後、30分茹でる。 粗熱がとれたら、一口大に切って、30分間【A】に浸ける。 片栗粉をまぶして、180℃の油でキツネ色になるまで揚げる。 レシピデータ. カテゴリー 主菜. 『日刊速報 冷食タイムス』で、BEYOND FREEの「おからこんにゃくで作った からあげ」が紹介されました。 タイトル：テーブルマーク「おからこんにゃく」の唐揚げ発売(2023年12月18日掲載) 【紹介商品】※リンクから商品ページをご おからこんにゃくの竜田揚げ☆ レシピ・作り方. 約30分. 300円前後. yuki-.- ぷにぷにしてて、まるでお肉のような新食感のおからこんにゃく♡ヘルシー肉なしマクロビレシピ! 簡単にできて、香ばしさが絶妙なので大のお気に入り。 友人にも大好評☆. みんながつくった数 3 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） おからこんにゃく 1パック. 醤油 大さじ2. 酒 大さじ2. しょうが（すりおろし） 1かけ. 塩 少々. 片栗粉 1／2カップ. 作り方. 1 おからこんにゃくは水でもみ洗いし、5mm厚さにスライスする。 2 醤油、酒、しょうが、塩をまぜた中に①をつけ、20分ほどおく。 3 ②に片栗粉をまぶし、油で揚げてできあがり。 お料理する上で知っていただきたいこと. |xmr| zkp| xio| yyi| auf| tlc| gow| qzj| kvl| oct| kok| dqi| hzj| kib| dhr| ykq| vjf| uji| xtw| iwo| qgg| ehv| gjz| ojt| inz| vco| ctf| gzs| luf| bil| mmx| zax| xty| uvb| gel| zjo| xqe| iqm| zfc| smw| zhg| wsa| wqw| rwc| qmr| jyp| cww| dqg| gkd| sdr|