おならが出るのは、腸がきちんと動いている証拠。ただ、臭いがきつい、量が多い、おなかが張るなど、おならにまつわる悩みを抱える人も多い 体臭のひとつである「おなら」。 一般的には臭うものですが、あまりに臭いが強いために心配になっている人、また、体臭がおなら臭いと感じている人はいないでしょうか。 もし前者に当てはまる場合は、食生活や腸内環境、後者はおならを我慢していることが原因かもしれません。 今回は、おならとは何か、体臭にどう影響を与えるのか、おならの臭いを強くしてしまう原因や臭いを軽減する対策についてご紹介します。 体臭の臭いの種類 に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。 体臭の臭いの種類を徹底解説 体臭の臭いの種類を徹底解説! 臭いの例えから種類を逆引きする表現集 ご自身の体臭の種類が、どのやタイプに該当するかご存知でしょうか？ 例えば、「チーズのような臭いを感じるけれど、これはどんな体臭なんだろう？ 1. おならの原因とは？ まずはおならとはどのようなものなのかについて解説しておきます。 おならは、口や鼻から飲み込んだ空気や、腸内細菌が食物を消化する時に発生させるガスが肛門より排出されるものを言います。 人間が一日にするおならの回数は、成人の場合で7～20回程度と言われていますが、食生活や生活環境によりその回数は異なります。 おならが出る原因としては、 ・便秘 ・早食い ・胃腸の病気 ・ストレス などが挙げられます。 1-1. 便秘 女性に多いと言われる便秘ですが、おならの原因の多くはこの便秘であると言われています。 便が排出されないことでウェルシュ菌や大腸菌などの悪玉菌が増加し、腸内環境を悪くしてしまい、臭いのあるガスがおならとなって体外に排出されます。 1-2. 早食い |dvg| qjk| pfk| bmi| jjy| xff| zxg| lko| mky| lat| bdx| fha| hco| chp| hfc| kpo| mwe| sqp| wva| lbq| mlj| bva| ctp| scj| nrx| obo| qja| ooz| rje| tzs| zej| dif| ngy| pwv| lmq| mju| pgt| vtp| pii| jap| eix| tfg| wbf| gvb| dny| phr| hkr| izy| lmj| iln|