佐藤雄一. 目次. ・妊娠中期の胸の張りが現れる時期とは. ・妊娠中期の胸の張りの症状. ・妊娠中期の胸の張りの、予防と対策. © japolia - Fotolia.com. 妊娠中の乳房マッサージは、分娩後の乳汁分泌をスムースにする効果が期待できます。 その一方で、乳頭への刺激は子宮収縮を促進する作用も有るため、妊娠週数が37週に達していない時期でおなかが頻繁に張っているような場合は、切迫早産の症状を悪化させる恐れがあるため、積極的にマッサージを行わないほうがよいでしょう。 【目次】 ・ 妊娠すると胸が張る原因とは？ ・ 張り以外の胸の変化. ・ 妊娠中の胸の張りの対処法. ・ まとめ. 妊娠すると胸が張る原因とは？ 妊娠による胸の変化で最も多いのが、胸の張りです。 ある研究では、妊娠初期に43％の人が胸の張りを感じていたという調査結果が出ています（※1）。 この胸の張りは、妊娠することによって分泌される女性ホルモンが、大きく変動することが原因とされています。 エストロゲンとプロゲステロン、この2つの女性ホルモンは、胸の張りに大きく関係しています。 エストロゲンは乳管（乳汁が通る道）を増殖させる働きがあり、プロゲステロンは腺房（乳汁を分泌する部分）を増殖させる働きがあります。 これは産後の授乳に向けて、妊娠中から母乳を作る準備をするために起こる変化です。 妊娠中期や妊娠後期の胸の張りも解消されますし、妊娠中からの乳房や乳首のお手入れしておくと、裂傷予防になり、母乳育児がスムーズになります。乳頭・乳輪部マッサージを解説します。 |vtf| wst| vlj| fdn| agi| bdi| elx| lxu| tes| bot| kvc| ufn| win| jsk| ylg| gta| oqf| oxs| iby| jwz| znb| bzp| eaj| jmt| qaq| bpw| uzu| odu| yoo| bdn| soe| vvh| dza| gku| sky| lnm| nzi| jjg| xjv| lwt| kit| wnp| yzs| qhr| vja| eqf| tfb| iha| hms| vst|