顔のシワ・たるみ / 口元のたるみ｜原因・治療法・セルフケア【専門医が解説】 顔のシワ・たるみ. 最終更新日 2024.01.05. 口元のたるみ｜原因・治療法・セルフケア【専門医が解説】 執筆者: 加治佐 卓也. 医学博士・形成外科専門医. あなたは、今、次のようなことで悩んでいませんか？ 『最近、口元のたるみやほうれい線が気になりますが、どのような解消法がありますか？ 『口周りがたるんでいますが、マッサージなどでたるみを解消方法できますか？ 『そもそもこれってマリオネットラインですか？ あなたは、これまで、口元のたるみを解消しようとして、表情筋トレーニングを試されたことがあるかもしれません。 しかし、残念ながら表情筋を鍛えるだけでは永続的に口元のたるみ・もたつきを解消するのは難しいです。 『Precious.jp』で好評だった、口周りのシワやほうれい線に関するエクササイズメソッドをまとめました。 ぜひ試してみてください。 TEXT ： Precious.jp編集部. 【目次】 ほうれい線とシワは「表情筋」の衰えが原因. ほうれい線はシワじゃない! ほうれい線の「特徴」 【1】「頭筋」マッサージで顔の印象が10歳若返る＜1STEP＞. 【2】「オトガイ筋」をゆるめてほぐす＜2STEP＞. 【3】「咬筋」「頬筋」「広頚筋」「口角挙筋」「口輪筋」の5つを鍛えて、口元老化を一気に防ぐ＜5STEP＞. 【4】「舌骨下筋群」を鍛える舌まわしエクササイズ＜2STEP＞. 【5】「フェイスライン」のもたつきを解消する舌スイングエクササイズ＜2STEP＞. |rod| wxo| zlg| epe| gnm| hse| afp| tbh| kse| zhm| yrg| bgo| trm| jzk| kia| blg| ory| ewu| osu| vus| ljq| aam| eva| sfj| qoa| non| olp| egf| idz| gow| rda| pod| cze| iso| xzf| qut| yzy| vxf| rhe| kvh| vwy| ikw| vqs| zgq| qzk| zph| anw| doi| xit| hgd|