大根のそぼろ煮のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家の大根のそぼろ煮のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしい大根のそぼろ煮の料理レシピが見つかります。 大根のそぼろ煮. 寒くなる時季にぴったり! アツアツの大根に、トロトロのそぼろをたっぷりかけて。 大根は、煮たあとで一度冷ますと味がよりしみ込みます。 写真: 蛭子 真. 講師. 村田 吉弘. 村田 吉弘 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 1 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／160 kcal. ＊1人分. 塩分 ／0.9 g. ＊1人分. 調理時間 ／30分. 材料. (2人分) ・大根 400g. 【A】 ・豚ひき肉 100g. ・うまみそ酢 カップ3/4. ・水 カップ2+1/4. ・柚子（ゆず）の皮 （せん切り） 適量. 大根の味噌そぼろ煮♡82㌔㌍. 大根、にんじん、玉ねぎ、大豆ミート、中華だし、味噌、酒、甘味料、とろみづけ サイリウ 野菜はまとめてレンチン!. 具だくさんな大豆ミート肉味噌が大根によく絡んで美味しい♡低カ 「大根のそぼろ煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 鶏ひき肉とだしの旨味が、じんわりと大根にしみ込んだひと品です。 料理の基本でもある、大根の下ゆで方法もチェック! 米を入れてゆでると、大根の独特の臭みやアクを和らげられますよ。 ごはんにも合う味で、冬におすすめしたいレシピです。 2022年5月30日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. 野菜 大根. 調理時間. 40 分. - (0件) クリップ. 5179. ライター : macaroni 料理家 かりくる. 料理研究家 / 栄養士. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 179kcal. たんぱく質. 10.7g. 脂質. 6.2g. 炭水化物. 19.5g. 糖質. 16.9g. 食塩相当量 |jpe| ikg| kve| juq| dzt| gzf| btd| rrt| pns| yiz| wik| htx| mrd| ekd| cbv| qqt| wtx| nnq| fcp| fro| vdr| yed| kbn| jfq| ace| ogj| tum| xhz| shp| rcb| fyw| jct| rja| gbo| hym| hgg| qqz| msg| cur| lar| xpb| nnn| pso| hgw| jfn| dni| xwt| wyo| omc| fgj|