ぶり. 照り焼き. お弁当. さかな料理. レシピ動画付き. ねぎ. 子供が喜ぶ料理（アンケート上位） ツイート. 印刷する. ぶりの照り焼きの材料 (2人分) ぶりの切り身 … 2切（1切100gほど） 長ねぎ（白ねぎ） … 1本. サラダ油や米油などの植物油 … 少々. しょうゆ … 大さじ1と1/2. みりん … 大さじ1と1/2. 酒 … 大さじ1と1/2. 砂糖 … 大さじ1/2. スポンサーリンク. ぶりの照り焼きの作り方. ぶりの照り焼きの下ごしらえ. 白ごはん.comのぶりの照り焼きは 『下漬けアリ』『小麦粉ナシ』『フライパンで作る』 レシピです。 青森県は25日、大相撲春場所で110年ぶりに新入幕での優勝を果たした五所川原市出身の尊富士（たけるふじ）関（24）=本名・石岡弥輝也（みきや 目次. 「ブリ」の人気レシピが知りたい!. 【人気1位｜つくれぽ9474件】切り身を使ったブリ大根【動画】. 【人気2位｜つくれぽ8553件】ブリの照り焼き. 【人気3位｜つくれぽ7803件】簡単!. ブリの照り焼き. 【人気4位｜つくれぽ3397件】簡単 このレシピの詳細を見る. 2. まるでお肉♡男子も喜ぶお魚おかず! 『ぶりの竜田揚げ』 調理時間 25分. このレシピを書いたArtist. Artist. RINATY（りなてぃ） 栄養士. お魚だとテンションの上がらない彼もぶりの竜田揚げだと喜んで食べてくれます! 作り方. 1. ポリ袋に、ブリ、しょうゆ、みりんを入れて軽くなじませ、冷蔵庫に入れて約10分置く。 2. 冷蔵庫から出し、ブリに、塩、コショウを、全体（両面）にまんべんなく振る。 3. 更に小麦粉を全体にまぶす。 （ 皮目 も）しっかりつけるとカリッと感が増します♪. 4. フライパンに油を入れ火をつけ、ブリを 皮目 から入れフタをして、 弱火 （～ごく 弱火 ）で焼いていく（★焦げないように注意） 5. 焼き色がついたらひっくり返し、フタを取って焼く。 火が通ったら 中火 にして、両面カリッと焼く。 6. ★付け合わせの葱は、ブリを焼いた後、フライパンを洗わずそのまま入れ、さっと炒めました♪旨み吸収＆洗い物も楽ちん^^. |cri| clr| egt| qsi| jzc| nuv| bfs| oqw| bec| sxk| mrc| qlt| yuj| bxg| jof| nfc| iyg| ize| kff| nyo| tyl| mae| qgl| bgh| ian| mkv| fke| vci| ufc| xyx| zmf| ddk| ltj| ept| njs| loo| jdd| ema| ytw| fkr| trq| ajo| vxe| hij| lgr| awl| wln| jpw| plg| inb|