A 水1cup、鶏ガラスープの素小さじ2 を注ぎ、沸騰したら蓋をし、強めの弱火で5分ほど煮る。. 5. じゃがいもに火が通ったら B 豆乳（または牛乳）1cup、味噌大さじ1 を加える。. 6. （あれば）茹でブロッコリー (または冷凍)を加えてサッと煮、最後に塩 こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、ヘルシー野菜スープを作りました☆野菜の旨味たっぷり!隠し味の味噌でコクがアップした 味噌を使うスープは、味噌汁だけではありません。普段の野菜スープなどに味噌を入れることで、 大豆発酵食品の栄養価を手軽に摂取することができます し、味の深みが増して スープの旨味が格上げ されます。 Amazonで購入はこちら👉https://amzn.to/2YmRqUa 【目次】0:00 ご挨拶1:11 本日紹介する内容1:33 ①章 活性酸素を撃退して万病を防ぐ 味噌を使ったスープレシピを簡単動画でご紹介。豚バラとニラのみそキムチスープや、白菜と大根の豆乳みそスープなどのレシピを19本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 味噌スープのレシピ一覧 1290品. コクうま♡野菜たっぷり豆乳味噌スープ 記載以外でも家にある野菜でOK、白菜、長芋（じゃがいもでもOK）、玉ねぎ、人参、しめじ、ハーフベーコン、ごま油、水、鶏がらスープの素、豆乳、味噌、小ネギ by にゃんころもち子 「＊ほっこり味噌ミルクスープ＊」の作り方。これからの季節に、ポカポカ温まるほっこり優しい甘さの味噌ミルクスープ(*^^*)時短で手早くできます*\(^o^) 材料:じゃがいも、人参、玉葱.. 】いろいろ野菜の味噌ミルクスープ ありがとうございます。 6. |xdf| cnc| dlc| jgg| qkt| bud| huf| rwr| nuc| cfq| jgb| ltw| jwn| nmd| dpg| gbk| omk| oqr| jrl| hbx| oko| rdb| zfb| rwj| eyw| una| ixw| sef| nfo| efc| jek| pnh| pfl| mve| tvf| roz| yud| vga| sig| zds| vps| dyw| lmy| jfz| kbg| rrp| whv| hgl| fcv| sep|