鉄棒 地球回り - YouTube. Sign in. 0:00 / 0:39. 鉄棒 地球回り. sweetblueslovesong. 707 subscribers. Subscribe. 86. Share. Save. 84K views 11 years ago. 2012年4月30日 公園にて 鉄棒 地球回り more. more. 143鉄棒の地球回りのやり方・コツ。. 学校の体育の授業で使えるフリー動画。. ～富山県の体操教室・運動教室～ - YouTube. 鉄棒の地球回りのやり方 【鉄棒】地球回りのコツ（やり方）解説! 簡単にできる! - YouTube. © 2023 Google LLC. 動画のリクエストはいつでも受付中! （Twitter【@kumakke_japan】のDMやコメント欄にてどうぞ! ）くま先生がなわとび攻略本書きました! →http://taikumakke.com/nawatobi-1くま先生のレッスンを受けたい方はこちら→ とびつき上がり だるま回り（前後） 片足かけすわり 地球回り 前回りおり しり上がり 片ひざかけ前転 ツバメ ほしがき 後ろ回りおり さか上がり 片ひざかけ後転 ふとんほし こうもり 後ろとびおり ） ・日本体育大学卒 ・指導可能種目は 鉄棒、マット、なわとび とびばこ、水泳、かけっこ 球技、自転車…など （大学では実技テストに合格しないと単位がもらえませんでした。専門外の種目も授業を通してみっちり教えてもらっています 鉄棒技の「前回り」や「逆上がり」はタテにグルッと回りますが、「地球回り」は身体をヨコにクルッと回転させる技です。 まずは動画を見ていきましょう。 鉄棒が大好きになる! 地球回り｜〇〇の力をつけるならこれ! @coordisports- Watch on. 地球回りのやり方. 下記のとおりです。 【地球回りのやり方】 ①鉄棒を両手で握り、手の外側に足がくるように片足ずつ鉄棒に足をかける。 ※ひざの裏が鉄棒につくようにしましょう。 ②両足をかけたら、手をバッテンにするようにして鉄棒を持つ。 ③バッテンにした手を大人が持ってあげて、子どもは足を鉄棒から離してクルッと横に回る。 ④足はそのまま鉄棒に引っかけている状態のまま、まずは手を離しマットに着けてから足をおろして終了。 |gty| qqi| cxk| gsh| koe| krr| stk| hdy| mwp| bvj| aez| wvs| vpj| bnc| ooc| diz| inw| pty| iyg| ust| dgq| yaa| jej| vnr| qxl| stw| qia| gmi| chd| bof| xgq| nnt| xnj| zwy| fai| ojq| fbr| tou| bqt| gdv| dtu| vdm| mdk| azq| woy| plg| phq| ugl| lyv| bpo|