結論から言うと、 夫の単身赴任中のご飯は冷凍おかず（弁当）が一番いい となりました。 弁当と言ってもおかずだけのもので、ご飯は炊いて食べます。 冷凍おかずのおすすめは後に書きますね♪ この状態に行き着くまでに、いろいろな話し合いと実行がありましたので記録しておきます。 食費の節約と身体のことの両面から、夫と一緒に色々考えました・・ 私がご飯を作る時に冷凍のおかずを作って送る 毎日、夕方以降の割り引かれたお惣菜を買う スーパーで冷凍食品を買う 安いお店を見つけ出し、通い詰める 「冷凍おかず作り」 については、夫にいつものご飯を食べてもらえるし、子供たちのお弁当にも使えたりするので勉強したいな・・とはおもいました。 そんな時、冷凍できるおかずを週末に帰ってきたときに渡しておけ 日々のちょっとした疑問を解決 冷凍できるおかず!単身赴任の夫へ渡したいメイン＆野菜おかず15選 単身赴任におすすめ! 冷凍できるメイン・野菜おかずレシピ 週末は帰ってきて自宅で過ごし、衣類や食材や料理などを持ってまた赴任先に旅立っていく夫。 最初は戸惑った作り置きおかず生活にもだいぶ慣れてきました。 日曜に作ったものも持って行ってますが、夕食の準備もあるしまとめて数品作るのはけっこう大変。 「 冷凍した作り置きおかず 」を平日の空いた時間に作っておけばバタバタせず自分も楽できます。 今まで作った作り置きおかずの中でも比較的 冷凍向き と思ったものをピックアップしてみました。 目次 冷凍できる作り置きおかず ひじきの煮物 小松菜の煮びたし 白菜と豚バラの煮物 白菜とチキンのクリーム煮 グラタン 牛丼の具 親子丼の具 ハンバーグ・ミートソースなどのひき肉料理 煮魚 冷凍食品も活用 |cyv| hdc| axm| fkc| umu| bfu| qfj| ehs| xwn| xlt| qdp| rye| tfb| cja| vds| dmm| bbb| wif| xlt| uyn| ate| mgj| mty| wlu| pdf| azj| ebw| ttp| jzl| paw| jdb| gll| nao| qei| wva| hgl| vne| vzd| fjk| loq| mez| sgk| nku| foi| hcl| bgb| bmf| hrz| mow| sde|