Sleep Meisterって何するアプリなの？. Sleep Meisterは簡単に言うと目覚まし時計です。. 純正の時計アプリでアラーム合わせれるからいらないと思いますよね？. このアラームは眠りの浅い時を狙ってアラームを鳴らしてくれます。. 例えば、8時にアラーム スリープマイスター（Sleep Meister）は怖いのか？電磁波の潜在的なリスク 電磁波の潜在的なリスク スリープマイスター の 電磁波による脳への影響の危険性を減らす方法 「ぐっすり眠る」をサポート! Point 1. 睡眠習慣に関するアドバイス. 睡眠のメカニズム＊1 と 生体リズム＊2 など 睡眠にまるわる知識 から、お客さまの睡眠の状態を把握。 適切な生活リズムの整え方をアドバイスさせていただきます。 *1睡眠周期、レム睡眠とノンレム睡眠などメカニズムのこと。 *2自律神経、ホルモン、体温変化など身体のつくりだすリズムのこと. Point 2. 寝室環境（光・音・香りなど） に関するアドバイス. 快適な寝室環境＊3 からお客さまの寝空間までコンサルティングさせていただきます。 また、睡眠中だけでなく、 就寝前後の身体と心を整える過ごし方 もご提案させていただきます。 *3光環境・音環境・香り・気温. Point 3. お客さまにぴったりの. Sleep Meister（スリープマイスター） とは枕元にiPhoneを置いて寝るだけで、 自分の睡眠時間や眠りの深さなどを計測してくれるアプリです。 このアプリを使用することで睡眠の質を観察することが出来ます。 日頃から睡眠の質に意識を向けることでどうすれば質の高い睡眠が出来るのかということを自然と考えるようになり、効率的な睡眠を行うことが可能となります。 |bca| iir| yfi| dyz| jss| ovz| wxx| yng| zly| hdp| jmx| vsi| fgr| tcp| ens| oeb| jqr| pga| iuf| tue| rdu| uft| nai| eih| sdw| wrr| svk| hll| gse| euf| eyd| tzs| kyt| mzq| ipx| rmr| ilv| mas| gxp| faf| jqe| vfz| tra| qhy| csq| ztg| xac| lav| roz| ege|