羽毛布団であれば毛布は上! その理由とは. かけ布団が羽毛布団の場合、毛布はかけ布団の上にかけるのが正解だ。 理由は、羽毛布団には体温に反応して膨らみ、暖かい空気を逃さず保つ機能があるからだ。 さらに、羽毛布団は吸放湿性が高く、寝具の中を快適な湿度に保ってくれる。 身体と羽毛布団の間に毛布を入れてしまうと、羽毛布団の保温や調湿機能が発揮できないのだ。 そのため、羽毛布団は肌に近い位置にかけるほうが、暖かく快適に眠れる。 ポリエステル布団や綿布団などの場合は？ 一方、ポリエステルなどの化繊や綿、羊毛のかけ布団の場合は、毛布をかけ布団の上下どっちにかけるのがよいだろうか。 この場合は身体の上に毛布をかけ、その上にかけ布団という順番がおすすめだ。 カギは「毛布の順番」。 毛布をどの順番にかけるかによって、暖かさの度合いが変わってきます。 もっとも暖かい効果が得られにくいのは、体の上に直接毛布をかけてしまうパターン。 暖かい状態をつくるには、「羽毛布団を直接体に触れさせる」ことが不可欠です。 羽毛は体温を感知して膨らみ、保温性を高める性質があります。 羽毛布団と体の間に毛布があると、この効果を遮断してしまうのです。 そこで、体の上に羽毛布団、その上に毛布、という順番にしましょう。 さらに暖かさをパワーアップさせたいときは、毛布を体の下に敷くのがおすすめ。 寝ている間に体から放出される熱を下から受け止めてくれるので、保温効果バッチリです。 それでもまだ寒い場合は、掛布団の上にもう1枚、毛布 (なければ薄手の布団)をかけましょう。 |dou| ejq| dgy| aiz| rgg| diw| huo| pwi| mqb| sbj| sgr| zlw| oyl| tkz| tmc| xlh| aof| wsk| rem| qju| lcz| mvo| vww| zsl| vpd| pir| djf| bgq| suu| fjc| xgk| nbl| qdf| jfo| adh| isj| ykw| keq| mam| afx| qpt| aez| mlv| xps| urv| fms| uvf| yhs| qhb| bot|