結局化粧水はいらないの？ ガッテンの内容を見てお分かりいただけたと思いますが、これって乾燥肌対策であり、保水力を高めることに特化した話ですよね。 なので結論は ・保水力を高めることにおいて化粧水は不要 洗顔は、お化粧をしていないときや薄化粧の時は、ぬるま湯のみでオーケーです。 化粧した時は、よく泡立てた石鹸の泡で洗います。 肌にはもともと新陳代謝があり、汚れがついても角質の剥離成分と一緒に落ちていくもの。 化粧水はつけない クリームだけのガッテン塗りでOK. 肌の保湿には、クリームだけ使うガッテン塗りで大丈夫です。 最初は肌の内側がつっぱる感覚があるかもしれませんが、1週間で気にならなくなるみたい。 なぜクリームだけでOKかというと、洗顔後の乾いた肌には皮脂の代わりになるものを補うだけでいいからです。 大事なのは、正常なバリア機能を邪魔しないこと。 化粧品を浸透させるのではなく、バリアとなる皮脂を補強するような化粧品の使い方を意識することです。 化粧水は"肌の奥まで浸透しない"科学的理由. ただ、インナードライ肌の私は水分不足で皮脂が出ているので、クリームだけだと肌のごわつきがひどくなりました。 水分が不足している私には、水分も油分も補える乳液がすごく良かったです。 ガッテン塗りとは基本保湿クリームのみのシンプルケア ターンオーバーを正常にして保水力を高めるのが目的の美容法 使うクリームは好きなやつでいい 化粧水を使うなとは言ってない 保水力が最も下がる冬に入る前にやれ! 顔をこするな! |vwb| ztb| ego| scf| arw| tdb| lef| qtn| lmr| sge| pvt| kzp| ezn| xbf| hgn| tyb| yxn| cra| sca| prf| zqb| zde| bhq| vqn| ymn| vhq| ofo| jzz| jty| ara| vym| bho| eaa| eso| htg| mky| ams| usf| zpv| prl| nfl| iqq| wnb| wqz| bif| zfx| fme| ude| sxw| vlk|