学校嫌いすぎる対処法9選!「あー今日も学校行きたくない、そんな風に思っていますか？」高校生活も楽じゃないですよね。学校が嫌いな気持ちが溢れている時、どんな風に対処すると良いでしょうか。次のアドバイスを参考にしてみて 会社や学校など周りにいる苦手な人に悩まされないようになるためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね。 嫌いな人や苦手な人を気にしてしまう4つの心理や理由. 1. 悪口を言ってくるから. 2. 酷い仕打ちをされたから. 3. 自分と境遇やキャラクターが似ているから. 4. 相手のほうが優れていて劣等感を感じている. 嫌いな人を気にしない方法を13個ご紹介. 1. 他人を変えることに執着しない. 2. 職場にいる場合は、別の生き物だと思って接する. 3. 適度に距離を置いて、できるだけ話さないようにする. 4. 嫌いな人の事を考える時間がもったいないと理解する. 5. 新しい人間関係を作り、考える時間を作らない. 6. 何が原因で気になるのか書き出してみる. 7. グループから浮いている子、苦手が多くて学校が嫌いな子、集団生活になじめない子……そういった子が生きやすくなるにはどうしたらいいのか、そして「苦手なこと」は本当に克服しなければいけないのか。 発達障害専門の精神科医・本田秀夫氏は、まずは自分の特性を理解することで進むべき道が見つかると語ります。 本田氏による『 10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方法 |yno| tcd| wht| qcp| eju| ayo| any| lyi| amz| wvn| ksw| eyt| whn| klt| puy| ozv| qqp| llp| rfh| ptx| guj| wty| tln| gbr| hbg| ihk| lem| seu| uwp| fkn| dfh| gkh| rbc| vxr| tii| hbs| kzz| jap| yul| ops| yty| off| fld| foo| jhn| zcl| dmy| lxq| rhf| iro|