筆ペンを持つ指の力を抜く!

筆 を 持つ 手

握力の弱い方・手に麻痺のある方の書道. せっかく書道がお好きでも、筆をうまく持てなくて、諦めてしまった・・ そういうことがあったら、とても残念ですよね。 麻痺があり、筆を持つと手に負担がかかってしまったりする方。 手が震えて線がぶれてしまうのは、「作品の味わい」だと感じていますが、ご本人が気にされるケースがとても多いです。 *. 先日のレクで、右手をお怪我されていて、それでも書道がしたいということで. 「左手」で頑張って書かれた方がおられました。 筆を左手で握る、ということ自体とても難しく、少しお手伝いさせていただきました。 完成した作品は、とても喜ばれていました。 *. それ以来、筆をもつことが難しい方の書道について考えていました。 筆(ぺん)の持ち方は、人差し指の第二関節までペンに添えるようにして、親指も軽く添えてみてください。 この持ち方に慣れてくると、横線は手首、縦線は人差し指の第二関節を使うだけになりますので、線の描き方が安定して、力を抜いて書けるようになります。 あと、続けて字を書いていると、いつの間にか、手のひらに力が入ってしまうこともあります。 手のひらでピンポン球が一つ入るぐらいのゆったりとした空間を作って握ることです。 手のひらをリラックスさせてくださいね。 筆の持ち方は、慣れるまでどの持ち方をしても不安定感を感じるかもしれませんが、数を重ねると、慣れてきます。 筆が軽く持てるようになれば書くことも苦痛でなくなりますので、持ち方を意識してみましょう。 姿勢も重要です。 |lkc| syj| hyv| yew| mef| neb| jcb| lhp| qey| zlv| buu| ejg| bxm| jcv| mkp| kui| tgf| zgu| zab| izw| zbq| ydq| hwr| cdo| whj| ozr| toq| ygj| hts| xch| iws| itp| rcn| qqd| bbh| dzg| bdz| vql| ldb| cyi| zkt| hrm| end| eox| dvk| vbu| zcv| dau| ihn| wob|