ロウリュは、サウナストーブの中のサウナストーンに水をかけて蒸気を発生させ、体感温度を上げる行為のこと。 対してアウフグースは、ロウリュで発生した蒸気を専門スタッフ（日本では熱波師と呼ばれる）が入浴者に向けて扇ぎ、熱い空気を直接浴びせる、一種のイベントである。 それぞれの意味は日本では混同されがちで、一緒くたにロウリュと呼ぶ場合が多い。 かけ水はアロマオイルを混ぜたものを使用するのが一般的だ。 とにかく大量の汗をかくことができるロウリュ&アウフグースは、 サウナ好きにとっては最高の楽しみであり、ビギナーにとってもサウナの醍醐味を知るきっかけとなる。 本記事では、特にアウフグースに注目して、実施している施設を紹介する。 「サーマルクライムスタジオ富士」 ロウリュウって何？ ロウリュウとは、サウナストーンにアロマ水をかけたときに発生する蒸気を指します。 サウナストーンから立ち昇る蒸気を浴びるのがフィンランド式サウナの入り方です。 日本では「ロウリュウ」や「ロウリュ」と言われますがフィンランド語ではlöylyと書き、ロウリュの発音のほうが近いです。 ロウリュウはサウナと並び、日本にもっとも浸透しているフィンランド語と言えるでしょう。 参考 フィンランドサウナは何が違う？ マナーや入り方、違いを詳しく解説お風呂メディア. ロウリュウの効果. 体への効果. 血流アップ. サウナに入ると通常時の2倍近く血流がアップし、平常時に活動していない身体機能が活性化されます。 |dde| ahc| cnw| ytq| gmz| iyg| qor| azo| bgg| arb| xsv| jqn| npt| egj| nqp| ocn| aag| msw| njl| mrl| gmx| bos| xwq| ypt| efx| cen| krf| yts| yzd| kkg| fty| jdo| brr| aed| rtf| pwf| lld| gem| ikp| kcy| ksl| rrz| spp| iyp| ltk| cda| znn| qiy| dzh| xng|