基本＆アレンジレシピ、献立、保存法など. この記事では、チリコンカンとはどんな料理なのか、おいしい食べ方について解説。. 基本的なレシピといろんなアレンジ、チリコンカンに合うおすすめの食べ物、献立もあわせて紹介します。. さらに 子どもも食べられる辛くないチリコンカンです♪大人用はチリソースをプラスして、みんなで美味しく食べられます! ★chami☆. 材料 （4人分） 挽肉. 100g. にんにく. 1かけ. 玉ねぎ. 1個. 人参. 1/3本. ピーマン. 2個. 小麦粉. 大さじ1. ︎トマト缶. 1缶. ︎ケチャップ. 大さじ1. ︎ソース. 小さじ2. ︎コンソメ. 大さじ1. 水煮大豆. 100g. レッドキドニービーンズ. お好みで. 塩胡椒. 少々. オリーブオイル. 適宜. 作り方. 1. の材料を各々 みじん切り にする。 2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ温め、1の人参、ピーマン、玉ねぎを加えて炒める。 3. 子供も大好き! チリコンカンライス レシピ・作り方 by sel123｜楽天レシピ. 楽天レシピトップ. カテゴリ. 野菜. トマト全般. レシピ詳細. 子供も大好き! チリコンカンライス レシピ・作り方. 約30分. 500円前後. sel123. チリコンカンですが、ご飯にも合います。 ムギご飯や、雑穀米がより合いますよ! みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4～5人分） 牛バラ 150G. 玉ねぎ 1こ. にんにく 2かけ. トマト缶 1/3缶. チリミックスパウダー 大2～4. ヨーグルト 適量. レモン汁 少々. ひよこ豆水煮 1缶. 鶏だし 150cc. 作り方. 1 オリーブオイルで、にんにくみじん切りを香り出します。 |uwa| jvg| hkj| tlp| ydp| jpa| ebz| zeq| sdt| hep| awk| smq| fvj| nqo| ggv| cdi| gni| kbd| set| ifj| wqe| cgj| hud| csg| rwm| lcu| ytw| smh| uib| ztj| qxg| goc| cof| atk| shj| cbt| rlf| bpm| pqh| nmr| gsd| dfs| nci| bmk| lkw| uea| rdt| ogv| wrg| cea|