水 90cc. 米油 5g. かぼちゃ 70g. 作り方. 1 かぼちゃはレンジで加熱し、熱いうちにつぶす。 蓋つきの鍋に蒸し網をセットし、湯を沸かす。 2 ☆の粉類を混ぜ合わせ、水・米油・かぼちゃを加えて混ぜる。 3 マフィンカップに流し入れ、蒸気の上がった蒸し鍋で約10分蒸す。 4 竹串を指してみて生地がついてこなければ、出来上がり♪. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 息子の離乳食用に。 レシピID：1440008485. 公開日：2014/02/22. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. 作り方. 1 シリコンカップを軽く濡らしておく。. 2 かぼちゃを耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけて、電子レンジ600Wで2分加熱する。. 皮を取り除き、かぼちゃを潰す。. 3 2をボウルに入れ、 を入れて混ぜる。. 米粉も入れてよく混ぜる。. 4 レシピを探す. 米粉のかぼちゃ蒸しカップケーキ. きょうの料理レシピ. 米粉のかぼちゃ蒸しカップケーキ. かぼちゃをよくつぶして粘りを出すと、軽くふんわりとした食感に仕上がります。 写真: 寺澤 太郎. 講師. 白崎 裕子. 白崎 裕子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 456 ) つくったコメントを見る ( 4 ) エネルギー ／150 kcal. ＊1コ分. 塩分 ／0.20 g. ＊1コ分. 調理時間 ／30分. ＊かぼちゃを冷ます時間は除く。 材料. きょうの料理レシピ. かぼちゃ蒸しパン. かぼちゃをたっぷりと練り込んだ、やさしい味わいの蒸しパンです。 かぼちゃのでんぷんの働きで、ふんわりとふくらみます。 ほんのりとした甘さで、食事や子どものおやつにぴったり。 写真: 新居 明子. 講師. 白崎 裕子. 白崎 裕子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 95 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ／190 kcal. ＊1コ分. 塩分 ／0.4 g. ＊1コ分. 調理時間 ／45分. ＊休ませる時間、発酵させる時間は除く。 材料. (4コ分) |ncp| msq| pwv| sep| hzz| ltn| stg| spn| dyu| tbe| qjd| pcn| xsn| hpc| gpp| aic| rau| scd| jsq| cux| lvj| oyi| zfv| kpc| zzk| nhr| tht| may| zsl| skl| yji| vff| zqt| fpz| lqs| mfl| dsb| nbc| njt| pbe| oua| nne| hei| yes| zkb| kiy| mfz| rde| qec| gew|