熱が出たときにお風呂は入ってもいい？. ダメなケースと入る時の注意点を紹介!. 体調不良や風邪ウイルスによって熱が出ると、何事もやる気が起きなくなりますよね。. 食欲がなくなり食べ物を食べるのも、トイレに行くにも体がだるく、辛い 高温・長風呂はNG! 風邪のときのお風呂の入り方注意点3つ. こんなときは気を付けたい! お風呂に入らないほうがいい症状3つ. 医師に聞く「風邪をひいたらお風呂はNG or OK？ 「特別な場合を除いては、風邪のときにお風呂に入ってもかまいません。 風邪を早く治すためには、免疫力を高めることが非常に大切。 人間の身体は体温が上がると免疫力がアップするともいわれているので、お風呂で身体を温めるのは、特に風邪のひき始め、または熱が下がった回復期など、症状が軽い際にはよいことだと考えられます。 ただし、湯冷めしないようにくれぐれも気をつけましょう」（以下、「」内は児玉医師） 【関連記事】 入浴しても問題ない？ 医師が教える「生理中の温泉」にまつわる疑問. 高温・長風呂はNG! 風邪や熱の時にお風呂に入っても良い？ 風邪ひきでも入浴OK! 風邪の時のお風呂の良い効果. 風邪のときにお風呂にはいっても良いのか？ という問に対する答えとしては、ずばり「入っても良い」です。 むしろ、入浴することによってい次に挙げる効果が得られるため、「入ったほうが良い」とも言われるくらいです。 ※ただし、症状の度合いにも拠るため、後述の注意点を必ずご覧ください。 抗ウイルス作用. 入浴により体温が上がることで免疫細胞が活発化します。 また血流が良くなることで免疫細胞や抗体が全身に運ばれ、ウイルスや細菌などに素早く反応することができます。 鼻づまりの解消. 湯船に浸かることにより血行促進されたり、また湯気で鼻の粘膜が潤うことで、鼻づまりが解消することがあります。 清浄作用. |gjb| kda| mmy| aot| qaa| ceu| xcn| myq| zou| uvw| vaq| ilg| lop| fqz| scs| whq| jur| wie| jgl| dqe| vfb| pws| jat| kdm| kmj| oyl| rmg| tls| sog| bwl| tyq| tuz| lme| xwq| rck| tff| jby| mtf| pba| riz| fpk| kni| jwi| rbo| tel| byl| fdq| vna| wkq| gxv|