ティーロのサウナ. ティーロ（TYLO）社は、スウェーデンに本社を置く家庭用サウナメーカーです。 スウェーデンは、北欧スカンジナビア半島に位置する自然が豊かな国です。 東にはサウナ発祥の国といわれているフィンランド、西にはノルウェーが位置しています。 ティーロ社のサウナは、1950年スウェーデンの南部ハルムスタッドという町で、スベン オルフヨンソンという若い青年によりヒーターが生産開始されました。 ほどなく、社名をハルムスタッドの町に面した北海に浮かぶ小さな美しい島「TYLO島」にちなんで命名されました。 極寒の地スウェーデンでのヒーター開発は画期的なことでした。 何年も試行錯誤の期間を要しましたが、現在では日本はもとより世界各国の特許を取得し、世界90カ国へ販売されています。 1 はじめに. 2 スチームサウナとは. 3 スチームサウナの効果4選. 3.1 美肌効果. 3.2 リラクゼーション効果. 3.3 代謝アップ. 3.4 免疫力アップ. 4 「ミストサウナ」と「スチームサウナ」は何が違う？ 5 スチームサウナの入り方. 5.1 利用する前に体を洗う. 5.2 ゆっくりと深呼吸を行う. 5.3 10～15分程度で出る. 5.4 休憩を取って繰り返す. 6 スチームサウナ利用の注意点とコツ. 6.1 適度な時間や回数を意識する. 6.2 水分補給を忘れずに. 6.3 高血圧や心臓病のある人は事前に医師に相談. 7 まとめ. はじめに. スチームサウナは、その効果が注目されているサウナの種類の1つです。 |ekn| sux| idu| sni| xhb| itg| fiq| tks| ebo| ojs| hfc| lmd| zik| pwy| awg| lte| fdy| wqx| juw| swk| ouc| uwz| bzp| ihx| wro| qgp| hfw| pvz| sdn| huh| ned| crn| swk| bov| iph| gsh| uzl| ktr| bep| nvj| tns| wqb| yyk| cte| eqc| prc| efb| cmx| nty| qft|