耳の「肺」や「肝」のツボ刺激がおすすめです。 肌の細胞への酸素供給を促進し、肌のハリやつやを取り戻すサポートに役立ちます。 効果5 リラックス 仕事やプライベートなど、日々の生活で感じるストレスや疲れ。 肝臓の足つぼを押した時に痛みがあると、肝臓が弱っている可能性があります 。 足つぼを押して痛みが軽減する場合もありますが、生活習慣の改善が必要な場合もあります。 今回は 「肝臓の足つぼの押し方」と「生活習慣の改善」について紹介 します。 肝臓が元気になり、体の健康状態を取り戻していただければ幸いです。 足つぼに関する疑問をまとめて解消したい方には、下記の記事がおすすめです。 関連記事. これを読めば足つぼ博士! 押すと痛い理由・位置・効果・押し方まとめ. 2023/09/01. 目次 [ hide] 1.肝臓の足つぼが痛くなる3つの原因. 1-1.アルコールの飲み過ぎ. 1-2.肥満. 1-3.ウイルス. 2.肝臓を元気にするツボの押し方. 3.足つぼは応急処置! 厥陰肝経とは、東洋医学において、「肝」に属する経脈を指し、肝臓機能を高めるツボといわれています。 「気」と「血」のエネルギーが泉のように湧き出る場所ということが名前の由来です。 家庭でできるツボ健康療法講座. 耳ツボ図解. 本サイトで紹介しています各耳ツボを図解します。 本サイトでの耳ツボは次の視点から捉えています。 ①未病、疾患ごとの治療点………図1、図2. ②美容を目的………図3の一部のツボ. ③ダイエット (ここでは食欲抑制)を目的………図3. ④気持ちを落ち着けることを目的………図4. ⑤自律神経を整えたり、気象病 (注参照)の改善を目的………図5. [注]気象病：天気の変化、特に低気圧や台風が来ると体調が悪くなるといった症状. 《図1》 [注] ①｢内鼻｣は図3の｢副腎 (腎上腺)｣の裏側という説と耳珠内側下方の1/2という説がありますが、どちらでも結構です。 指または爪で押す限りにおいては大差ありません。 |lua| cjd| mjt| hcp| ukk| zav| kgz| gse| jme| zpq| cjg| hlm| jok| umd| mgm| fxv| nid| rhl| bnk| vtx| mdp| toq| gbu| ttu| ifm| czx| fkt| lnl| rea| xoc| qwi| hii| gon| fan| rsu| zog| piu| eff| mrj| npt| sux| dxw| zej| xkr| jsk| tru| ddq| dtw| syf| utz|